为什么早上总是睡觉做梦？这可能是每个人在睡眠中都会遇到的问题。
其实，睡眠中的梦境是一种自然现象，与人体的生理和心理功能密切相关。
首先，人的大脑在睡眠期间会释放出大量的神经递质，这些神经递质在人体内起着重要的调节作用，从而促进睡眠的产生和维持。
同时，这些神经递质也能够引发人体不同层次的反应，包括情感、记忆和行为等方面的反应。
其次，人体在睡眠中会发生不同的睡眠状态，如浅睡、深睡和快速眼动期（REM）等。
其中，REM睡眠是产生梦境的主要阶段，因为在这个阶段，人体的大脑皮层活动相对活跃，身体肌肉则处于一种松弛状态，因此，人们在这个阶段会产生更加生动、丰富的梦境。
最后，人体的情绪和心理状态也会影响睡眠中的梦境产生。
例如，处于紧张焦虑状态的人可能会做一些恶梦，而心情愉快的人则可能享受到美好的梦境。
综上所述，人体的生理和心理机制都有助于产生睡眠中的梦境。
因此，早上总是睡觉做梦，也是一种正常的现象。
如果你在梦中遇到了一些不愉快的场景，不要太过担心，因为这只是自然流程的一部分。