大家好，今天给各位分享梦见自己大哭哭醒了的一些知识，其中也会对做梦总是哭醒挂什么科进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

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做梦是一种生理现象，但有些人认为做梦是一件坏事，认为做梦使自己得不到充分的休息，时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的。

做梦对人有许多好处，德国神经学家科思胡贝尔教授认为，做梦可以锻炼脑的功能。他说，大脑细胞平时活动的只是其中一部分，就是在强烈的脑力劳动时，活动的脑细胞也只是其中一部分，另一部分脑细胞处于休眠状态。如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用，势必会逐渐衰退。休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象，就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能，以达到自我完善、不致衰退的目的。也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。例如，俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思，苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的。

根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。我国古代有句话说：“盲人无梦、愚夫寡梦。”这话虽有点武断，但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的。反之，做梦多者也多半是思维和想象能力较丰富的人。当然，不睡则罢，一睡就恶梦连篇，就应另当别论了。

做梦也应像做其他事一样，有一个度，过度则会适得其反，损害人的身心健康。惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒，醒后又很难再入睡；强烈而深度的梦会在大脑细胞中留下深深痕迹，使大脑得不到休息而疲劳。一般认为，做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度。

神经衰弱患者往往入睡困难，好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒，干扰了其正常睡眠，使其白天昏昏沉沉、无精打采，甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症，加重病情的发展。

治疗多梦症,睡前半小时服用一杯温蜂蜜水比什么都好。

作梦是睡眠的一种正常现象，但如果睡眠很浅，起床后觉得没睡熟，可睡觉就恶梦不断，就是神经衰弱了。也有人入睡困难，多梦易醒，夜间兴奋难眠，整天头昏脑胀、耳鸣健忘。此症可用食疗和药膳调治。

（1）玉竹猪心：猪心500克、玉竹20克、荸荠50克、韭黄10克、鸡汤40克、酱油15克，料酒、盐、胡椒、葱、姜、水淀粉、醋、麻油少许。猪心切成薄片，玉竹用水煮，提取浓汁20毫升，再配荸荠、韭黄、鸡汤，加入酱油、料酒、盐、胡椒、葱、姜适量煸炒，用水淀粉勾芡，淋入醋和麻油少许。每日1-2次。

此药膳鲜嫩可口，养阴益胃，养血安神，对心悸、失眠健忘、多梦有疗效。

（2）猪肉海参：海参725克、猪里脊肉200克、葱、姜、香菜、海米、味精、醋、盐各适量。海参切成片，温水泡开，里脊切成薄片，分别入清水氽过。姜、葱切末，香菜切小段、海米码入碗内再用鸡汤烧开，加入味精、醋、盐，随即倒入碗内，参肉软溜。每日1-2次。可随餐食用。

此药膳补肾益精，养血润燥。是多梦、滑精、头昏目眩、腰酸乏力等症的理想膳食。

（3）莲子冰糖：去芯鲜莲子300克、冰糖200克、白糖200克、金糕30克、桂花卤少许。先将莲子蒸50分钟，把冰糖、白糖、金糕、桂花和清水2000克，共熬成汁，浇入莲子中。可随意食用。

此药膳对多梦易醒、心烦失眠、心火尿亦、脾虚泄泻者有疗效。

（4）参圆猫肉：桂圆肉15克、党参30克、猫肉250克。将桂圆肉、党参、猫肉一起隔水炖熟服食。饮汁吃肉，一般2-3次显效。

此药膳补中益气、养心补血、安神利脾、补病后体虚。治神经衰弱、多梦等症。

（5）柏子仁猪心：柏子仁10克、猪心1具。将柏子仁放于猪心内，隔水炖熟服食。3天服1次，一般2-3次显效。

此药膳养心安神，补血润肠。可治心悸、失眠、多梦等症。

（6）干贝猪肉汤；干贝50克、瘦猪肉200克。将干贝和瘦猪肉加水煲汤，食盐调味佐餐。

此药膳滋阴养肾。对肾虚心烦、神经衰弱、失眠多梦、夜尿增多等症有良好的辅助疗效。

（7）莲子芡实猪肉汤：莲子肉50克、芡实50克、瘦猪肉200克、食盐适量。将莲子肉、芡实、瘦猪肉一起加水适量煲汤，食盐调味佐餐。

此药膳补脾固肾。可治疗肾虚腰痛、梦遗滑精等症。

（8）辣椒鸡串：鸡肉50克、辣椒、酱油、料酒等。将鸡肉切成小块串在竹签上，略烤后涂抹酱油和料酒等佐料，再烤至鸡肉放出光泽，加烤过的辣椒即成。可睡前服用。

此药膳温中益气，补精添髓、促进睡眠。

（9）金樱子蜜膏：金樱子200克、蜂蜜200克。金樱子剖开去核煎浓汁，后加蜂蜜制成蜜膏。每次用10-15克，温开水冲服，每日2次。

此药膳补肾益精、固精止带。对精经衰弱、失眠多梦等症疗效。

（10）莲子猪肉：去心的莲子、百合各30克，瘦猪肉250克。将莲子、百合、瘦猪肉一起加水煲熟，调味服食。每日二次。

此药膳有养心益肾、益气调中之功。可治多梦、淋浊、带下等症。

（11）党参猪心：党参、当归各100克，猪心1具，葱、姜、盐、料酒各适量。将党参、当归放入剖开的猪心内，加葱、姜、料酒、食盐和清水共煮至熟为止。食时去药，吃肉饮汤，早晚随餐用。

此药膳和血、养血、镇静、安神、可治疗失眠。

（12）牡蛎蛋黄羹：牡蛎20克、黄连3克，阿胶、白芍、炒枣仁、陈皮各9克，鸡蛋黄1个。先将牡蛎、黄连、阿胶、白芍、炒枣仁、陈皮一起水煎，去渣留汁，用药汁与蛋黄搅拌均匀，放锅中隔水蒸熟。每晚服1次。

此药膳可宁神益智、镇静安神、健脾益肾。对失眠、多梦等症有疗效。

（13）归参山药猪腰：猪腰500克，当归、党参、山药各10克。酱油、醋、姜、蒜末、香油各适量。猪腰切开剔去筋膜骚腺洗净，放铝锅内加入当归、党参、山药，加入水适量，清蒸至猪腰熟透，捞出猪腰，待冷切成薄片，放在平盘上浇酱油、醋、姜、蒜末、香油等调料即可食用。随餐服食即可。

此药膳可补益气血、壮肾、安神，主治失眠。

（14）参枣米饭：党参10克、大枣20个、糯米250克、白糖50克。将党参、大枣放铝锅内，加水适量，泡发后煎煮半小时。捞出党参、枣汤备用。糯米250克洗净加水，用大碗把米蒸熟后扣在盘中，把枣摆在上面，然后再把汤液加白糖煎成粘汁，浇在枣饭上即可。此可随餐食用。

此药膳可补气养血、镇静安神。可治失眠、多梦等症。

（15）乌灵参炖鸡：鸡1只、乌灵参100克，酒、姜、葱、盐各适量。乌灵参用温水浸泡4-8小时，洗净切片，放入鸡腹内，将鸡放入砂锅内，清水淹过鸡体，放入酒、姜、葱适量，旺火烧开后改文炎清炖，待鸡熟后加盐少许即成。每日2次，食鸡肉饮汤。

此药膳可补气健脾、养心安神。用于各种神经衰弱症。

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多梦

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。

失眠患者为什么总是说梦多?

经常听到有人说：“昨晚没有休息好，做了一夜的梦”、“我晚上梦多，简直没有睡着”。于是，这一天学习、工作起来似乎还真感到有点精神不振、精力不足，仿佛做梦真的耽误了休息。有些医生按照传统观念，也承认多梦是大脑不曾休息或休息不好的表现。其实，这种旧观念是不对的。做梦并能回忆梦境并不是睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示不曾睡好。正如前面谈到的那样，梦是一种普遍的生理现象，不管你有没有梦的回忆，或有没有梦感，你每天晚上都必定做4～5回梦。说整夜做梦是夸张，说没有做梦也不现实，更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客观地记录证明，这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正常人并没有什么差别，他们伴有梦的快波睡眠期所占的比例和实际时间也并没有明显缩短或延长，“整夜做梦”和“梦多”的体验与各项睡眠参数并没有相互联系。还有人对这类病人进行心理测验，认为这类体验与性格有关系。无论从人类睡眠的普遍规律，还是从实验研究的结果看，梦感与失眠未必有必然的联系。有无梦感及梦感的程度也不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。

既然如此，人们为什么总习惯把做梦和失眠扯在一起呢?正如我们前面多次谈到的那样，梦是在快波睡眠期出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生理过程，其表现形式有表象成分又带有感性性质的记忆活动和超常规的联想。而梦感则是指醒来后对梦中某些情节的回忆，或只留有曾做过梦的印象，连梦的内容大多也很难讲清楚。主诉失眠伴多梦或失眠无梦的人所说的梦应该指的是梦感，而梦感又与情绪因素和性格特点有关。比如，性格内向的人，多将注意力集中于自身内部的感受，睡眠较表浅易醒或惊醒，常能回忆起生动的梦境；情绪抑郁、焦虑的人容易从梦中惊醒，因而自感梦多且睡而不实。研究人员还发现，梦多与睡眠的惊醒程度密切相关，自诉平日梦多的人，睡眠中都比较易惊醒。在睡眠实验中，只要20分贝的音量便足以唤醒他们，他们的梦境回忆程度也高。临床上常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦。

临床观察及实验结果都证明：失眠，尤其是长期失眠的主诉是不可靠的。许多学者对主诉失眠的病人进行研究后发现，失眠与心理紊乱有关。他们对睡眠潜伏期往往估计过高，而对实际睡眠时间又往往估计过低。实验测试时，失眠病人对有关睡眠参数的叙述与客观记录不符，不是夸大就是缩小。大多数专家认为，失眠的体验与情绪、性格有关。

为什么很多的失眠患者诉述自己“整夜做梦或梦多”呢?有人通过调查分析，认为与下列因素有关：

(1)睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少：许多人不了解睡眠的周期交替变化，不知道梦在睡眠中的地位，在生理上的作用，以及梦与梦感的区别，不知道梦或梦感没有什么副作用。旧的传统观念、封建迷信思想对梦的不科学解释，使人对梦怀有恐惧感，以讹传讹，使许多人盲目陷入对梦的恐惧中。

(2)与人的情绪状态有关：许多人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验。

(3)对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强；梦感增强的结果反过来又加重对健康的担心、对失眠的恐惧，以至形成恶性循环。

(4)有些人在快波睡眠期醒来或紧接着快波睡眠期之后醒来，致使对梦境的回忆程度增高。

(5)个体功能状态差异：不同的个体对梦感不同，即使同一个体在不同的时期，功能状态不同，对梦感的程度也不尽相同。所以，有的人一段时间梦感强(梦多)，另一段时间梦感弱(梦少)。

失眠作为一种现象是客观存在的，而梦作为一种普遍的生理现象也绝非多余。我们承认失眠的存在，但不能认为失眠和梦感有必然的联系。

中医是怎样认识多梦与失眠的关系的?

中医学认为，多梦的根本原因是由机体内在变化引起的。《素问·方盛衰论》中说：“是以少气之厥，令人妄梦，其极至迷。”所谓少气，即气不足，气不足则阳不守阴，神失其守，故为多梦。其为原因之一。而情志损伤，伤及脏腑，耗损精气，令神魂不安，发为多梦；阴血亏虚，不能奉养心神，潜涵肝魂，制约相火，而使神魂浮游，发为多梦；若因痰热内扰肝胆，魂不得宁而发多梦；劳欲过度，水火不济，心肾不交，则心神不宁而发生多梦；饮食失节，使土虚木郁，神魂不宁而多梦。多梦的出现，以致睡卧不宁，梦幻纷纭。

中医是怎样治疗多梦证的?

多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。

(1)辨证论治

①心气不足

症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦，短气，或喜悲善哭，精神恍惚，舌质淡，苔薄白，脉细弱。

治法：养血益气，宁心安神。

选方：参香散加减。

药物：人参9g，黄芪、茯苓、白术、山药各12g，莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。

②心血不足

症状：心悸怔忡，心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏，面色不华，舌淡，脉细。

治法：养血安神。

选方：四物汤合茸砂丹加减。

药物：熟地、当归、白芍、川芎各12g，鹿茸、朱砂各6g，炒枣仁18g。

③心阴不足

症状：心悸怔忡，失眠多梦，五心烦热，咽干舌燥，舌红少津，脉细数。

治法：养阴补心安神。

选方：益气安神汤加减。

药物：当归、茯神、麦冬、生地各12g，黄连、远志、竹叶、人参、黄芪、胆星、莲子心各6g，酸枣仁18g，朱砂3g。

④心肾不交

症状：心烦，失眠，多梦，遗精，腰酸腿软，潮热盗汗，舌红无苔，脉细数。

治法：交通心肾。

选方：黄连阿胶汤加减。

药物：黄连、黄芩、白芍、阿胶各9g，鸡子黄1枚，龙骨12g。

⑤心胆气虚

症状：惊悸不宁，胆怯善恐，夜寐多梦，胸闷气短，舌质淡，苔薄白，脉细弦无力。

治法：养心益气，壮胆镇惊。

选方：平补镇心丹。

药物：酸枣仁、龙齿各12g，车前子、茯苓、麦冬、茯神、天冬、熟地、山药各9g，五味子，远志、人参各6g，肉桂、朱砂、甘草各3g。

⑥心脾两虚

症状：心悸健忘，少寐多梦，气短神疲，面色萎黄，食少倦怠，腹胀便溏，舌质淡嫩，苔白，脉细弱。

治法：补益心脾。

选方：归脾汤。

药物：人参、远志、木香各6g，黄芪、白术、当归、茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g，炙甘草3g。

⑦痰火内扰

症状：梦扰纷纭，头晕心悸，急躁易怒，痰多胸闷，舌质红，苔黄腻，脉滑数。

治法；清热化痰。

选方：黄连温胆肠加减。

药物：黄连6g，半夏、陈皮、茯神、竹茹、枳实各9g，甘草、生姜各3g，大枣5枚，珍珠母12g。

(2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文。

情绪刺激也会引起多梦吗，如何纠正?

我们在有关条目中已经介绍，做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并非如此，如果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠，同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用，所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无梦睡眠”没有增加，因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却增加了刺激，客观上看来睡眠是延长了，效果却更糟了，醒后就会感到累、不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒，就会使人主观上认为整夜都在做梦。

“整夜做梦”者，为了缓解症状；改善睡眠效果，虽可服用一些安眠药，以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”，还会产生“做梦的压力”，一旦停药就会出现“反跳现象”，结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，以致病人不敢停药，害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药，长期服下去又会对药物产生依赖。所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。

治疗的根本方法，就是解除引起睡眠不良的心理因素。如果病人通过心理治疗和具体的指导，采取正确的方法和态度去面对心理上的困难，并逐步地解决现实的困难矛盾，令人痛苦的梦就会减少，睡眠也能恢复正常，与此并存的许多其他症状也随之消失。总之，烦恼的心理因素没有了，由其引起的一系列反应也就消失了。

你心中有事入不下.所以休息不好.自己找到根就好了

这是脾虚的一种表现，主要是困乏劳累，夜间易醒多梦，平日多食南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉、鲫鱼、胡萝卜、苹果、淮山、小米、莲子、苋实、猪肚、鸭、鹌鹑、鹌鹑蛋、枸杞、山药、鸽子肉、鲫鱼汤、黑豆、狗肉、栗子、韭菜、核桃、虾仁、贻贝、麻雀肉、麻雀卵、羊肉、羊肾、猪肾、牛鞭、鹿肉、大萝卜

以上均为健脾补肾的食物，药物方面可辅助涉入参芪五味子片，有健脾益气宁心安神的功效，一日3次，每次5片

雨夜睡觉做噩梦被雷声惊醒的句子【篇一】

1.我喜欢下雨。喜欢站在雨里淋湿了自己，因为这样就算你哭了也没人知道。

2.又一场雨落下，洗去闹市的尘埃，抚平心灵的噪音。

3.你在雨中行走，你从不打伞，你有自己的天空，它从不下雨。

4.我喜欢听哗啦啦的下雨声，我喜欢在雨中漫步，我喜欢被雨淋湿的感觉，我喜欢在雨中发呆，总而言之，我超级喜欢下雨天！

5.人世间的浮华喧嚣，得意失宠，需要我们以平常心待之，对于雨也莫不如此，只有去除浮躁，多几份平静，才能体味出它的有趣和诗境，感受到它的精妙和美丽。

6.下雨了，雨陪我哭泣，看不清，我也不想看清。

7.你是我枯水年纪里的一场雨，你来的酣畅淋漓，我淋的一病不起。

8.聆听雨音，象坠入一场不愿醒来的梦境。音乐淙淙如流泉，空心古琴摧雨的锐响，似长练破空。金戈铁马的痕迹里，偏偏荡漾着水样的柔情-梦幻般的声音。

9.曲中的故事总会过去，好好睡一觉，明天又能精神焕发的逛街了！

10.感动不是下雨的时候，你给我撑伞而是和我一起淋雨。

11.秋天的雨潇潇瑟瑟，总会带给人一种凄凉的感觉。“梧桐叶上潇潇雨”，一句诗，七个字，却将一幅秋雨图描绘了出来。读了这句诗，一种凄凉的感觉油然而生。秋雨潇潇，洗去夏天的炎热。秋雨并不一定代表着凄凉，还有着丰收。你看，秋雨中，果实成熟了，瓜果飘香；稻田里，金色的海浪翻着，白菜黄瓜……都成熟了。秋雨，亦使我想到了婉约派的李清照“白衣卿相”柳永……

12.下雨是因为天空承受不了它的重量，就像流泪是因为心承受不了它的痛。

13.我说：我的世界在下雨。你说：没事，我会为你撑起伞来遮挡。

14.喜欢下雨天，因为。即使我再雨里哭了，也不会有人知道。

15.气温仿佛是秋天的夏天，每一天都是下雨天的日子可真不怎么好过～生活太难了。

16.一万颗雨滴的距离，很彻底，眼泪消失无息。

17.快乐，并不难，就像窗外只刮风不下雨，没有人明白天气此时的心情。

18.我喜欢下雨。因为只有这样。我哭泣也不会让你知道。

19.在雨天停住了步子、原来、连雨都可以下的这么忧伤。

20.我夜坐听风，昼眠听雨，悟得月如何缺，天如何老。

21.那一个雨夜，当风起时，流水迷失了方向，苍茫中的我已错过人生至重。

22.梅雨季节养车注意，水溢入舱内要及时处理，车内产生异味要通风，大灯内蒙上雾气要检查，每场雨后车都要清洗。

23.下雨了，一个人撑伞，一个人擦泪，一个人好累。

24.下雨天的伤感说说：没有伞的孩子，只能努力奔跑。

25.最美不是下雨天，而是和你一起躲过雨的屋檐；最美不是一瞥的初见，而是和你一起姹紫嫣红看遍。此生不求轰轰烈烈，但求平凡拥有。最浪漫的事，就是与你细水长流，慢慢变老。最美的情节就是抓紧你的手，走过我的朝朝暮暮，依然倾世温柔。

26.雨划过我窗前，玻璃也在流眼泪，街上的人都看起来，比我幸福一点。

27.哀伤，就像一阵又一阵雷阵雨，没有人能明白雨的悲伤和难过。

28.下雨了，我在想你。

29.其实我很脆弱的，哭了、累了也想要有个你能安慰我，给我依靠。

30.大雨哗啦啦，小雨淅沥沥！都挡不住我想你的心！天在下雨，而我在想你！

31.不管昨天、今天、明天想你每一天；不管阴天、雨天、还是晴天愿你快乐每一天；不管是黑天、白天祝你平安每一天。

32.阴天，总有种失落的感觉，心情也随之下沉，雨，像银灰色黏湿的蛛丝，织成一片轻柔的网，网住了整个秋的世界。

33.一直记不清你的笑脸，只记得那一年的桃树开满了前世的花，被春风吹得漫天，像雨落得极是好看，连你在花雨中的笑颜也落成了咸埃飞花，漫如雨下。

34.雨点打在池塘里，溅起了无数朵洁白的水花。

35.就当风没吹过，雨没下过，你没来过，我没爱过。

36.雨点，有时轻盈，有时沉重，柔柔的飘过发丝却浑然不知，或者在屋顶上的青瓦敲击出清脆的音符。

37.雨下了那么多日，它没有弄湿过我，是我心底在雨季，我自己弄湿了自己。

38.微风吹过，雨帘斜了，像一根根的细丝奔向草木、墙壁。

39.刮风了，那是我对你的动心；下雨了，那是因为我对你的爱感动了天；打雷了，那是我在喊“我爱你”。

40.下雨了有的人等雨伞，有的人等雨停。

1．昨晚睡的不好，半夜被雷声惊醒，凌晨三点，我特别想念你。

2．昨天半夜被雷声惊醒，我故意哼哼两声，他就醒了，把我拥入进怀里摸着我的头说不怕。

3．大半夜被雷声惊醒了，好久没有过了。

4．昨晚睡着了，半夜被雷声惊醒，整体还好。

5．听着窗户外面阵阵的打雷声，想跟毕先生在一起的某一天，也是这种雷雨天，半夜被雷声惊醒，你睡得迷迷糊糊的却还伸手为我捂住了耳朵。

6．半夜被雷声惊醒，以为是地震传来的远处的山崩裂声。

7．背后有人永远支持你的感觉真好半夜被雷声惊醒有人一直陪着你的感觉真好。

8．大半夜被雷声雨声惊醒，默默在想，我明天还能去上班吗。

9．半夜被雷声惊醒，拿起手机一看，1点多，放下手机裹紧我的小被子。

10．虽然昨天睡得比较早，但是半夜被雷声惊醒好几次。

11．还是小时候好呀，半夜不会被雷声惊醒，也可以肆无忌惮的说我害怕。

12．半夜被雷声惊醒，一瞬间觉得人生怎么如此孤独啊，连雷声都要自己听，矫情到死。

13．刚睡着没多久被雷声惊醒。大半夜的还停电，真的有点慌。

14．窗外暴雨袭来，也没什么，就是半夜被雷声惊醒以后突然很想你。

15．昨晚下大暴雨，半夜被雷声惊醒，以为楼塌了。

16．原本以为我会可以很坚强一个人半夜被雷声惊醒睡不着，我想以后都不会再有这种体验了。

17．半夜被雷声惊醒，第一反应，这么大的雨，今天可以不上班么。

18．半夜被雷声惊醒，睡不着觉，起来刷微博，其实很困啊，难道是昨天下午喝的咖啡作祟。

19．半夜狂风暴雨，被雷声惊醒了，一个接一个大雷啊，就在耳边，睡不着了可咋办？

20．半夜被雷声惊醒，去关窗才发现是关着的，关着都能听见那么大的雷声，感觉在做梦，有点吓人。

21．半夜被雷声惊醒电闪雷鸣暴雨来了。

22．半夜被雷声惊醒，但雷声大雨点小。这会的天空还是黑呼呼的，要下就痛快的下吧！

23．半夜被雷声惊醒，第一反应是立刻将手机调成飞行模式，然后思考一下自己有没有做错事

24．半夜被雷声惊醒，翻个身想接着睡没成想竟然失眠了，导致今早没精神。

25．直到今天半夜被雷声惊醒却没人可叫，没人可靠，没人可抱，才觉得自己孤独又可笑。

26．半夜被雷声惊醒，早上起来发现家里电路也断了，屋外到处都是吹下来的树叶。

27．昨晚半夜被雷声雨声惊醒，我躲在被窝里觉得自己在世界上最安全的地方。

28．头一次大半夜被雷声惊醒，刚有一个巨大的响雷，感觉房顶都在震。

29．昨晚打雷，暴雨，半夜被雷声惊醒，真切感受到被窝里的舒适和温暖于是就安心的睡去。

30．半夜被雷声惊醒，忘记关窗户了。

有关噩梦惊醒的句子

（一）早上被噩梦惊醒，然后悲哀的发现现实的生活比噩梦还让人心凉。

（二）做个噩梦惊醒，梦见自己判死刑前遇见女主。好像马上就把我挽救了。这么久以来，我已很平静的接受她的死亡，我只是在不合适的时间地点遇见了她而已.

（三）被噩梦惊醒的小胖鱼是我的，就会好好守护。

（四）早上也是被噩梦惊醒这次的梦有点血腥但还挺带感

（五）希望你们每个人，都能有一个在你从噩梦惊醒时瞬间联系到的人。一个你确定永远在的人，无论是亲人，朋友还是恋人。不用自己一人看着天花板睁眼到天明。

（六）难得早睡结果睡了个噩梦然后被惊醒醒来的时候心跳的速度很快总觉得这是一直以来不规律休息的结果要好好改变作息改变自己的生活状态我不想某天会因为作息不规律然后猝死在世界上的某一个角落

（七）先做了一个噩梦惊醒，然后继续睡又做了一个梦，梦见我给我妈讲我做了个噩梦这是传说中的梦中梦么！

（八）又一次被噩梦惊醒，画面惨不忍睹，我的心理压力有多大才会做如此可怕的梦，再不去看心理医生，我真的怕我会疯

（九）被一场噩梦惊醒，现实比梦里还可怕，梦里那个人温柔的拿个小刀一边说着甜言蜜语，一边刀刀扎心，现实里的人还不愿清醒

（十）恐怕这个噩梦惊醒以后，今晚也就再也睡不着了。怎么这么多年以来，这个噩梦按照剧情延续的这么好呢？！为什么对自己如此苛刻。李骥给我讲地藏王菩萨本愿经的时候，他说：在下地狱的时候只要有人念出南无地藏王菩萨就可以重见光明，我觉得这未必太简单了

（十一）有一天我噩梦惊醒梦见自己怀孕了心里想着这孩子是男是女还是把他做了吧让我惊醒的理由不是别的是这孩子是TM谁的

（十二）以前是噩梦惊醒，现在都是惊不醒了，接着下一个噩梦接的梦。一晚上梦五六种场景，就和赶场子一样，一个接一个，起来都能全部连贯说出来我也真是醉了。

（十三）就当是做了一场梦，开始是又甜又软。而现在，噩梦惊醒。

（十四）做了个噩梦被惊醒，梦里最后一个镜头是我绝望到麻木醒来那一刹那还是分不清梦里还是现实。这是一个再次做的噩梦，不想再做，好累。

（十五）身体的过度疲惫和精神的过度紧张，致使每晚深夜多次噩梦惊醒，久而久之终于开始怀疑人生了

（十六）再次被噩梦惊醒，这几年似乎常做着同一个噩梦，梦都有了记忆，梦里都清楚的知道下一个情节是什么样，故事会如何继续，身体死死的被钉在床上，猛的睁开眼半梦半醒中除了眼睛似乎其他的身体部分都不属于自己，该睡还是该醒着？总被记忆无情的拉回到过去，真的该死！

（十七）早晨四点多从噩梦中惊醒，然后去买水喝。觉得一直亮着的自动贩卖机之于我，就好像深夜食堂一般的存在。笃定倒是挺笃定，但是这么长时间没做噩梦，好容易梦见你，却梦里都还要让我难过

（十八）又在噩梦中被惊醒，最近这一个月时常做噩梦，这是怎么了？

（十九）啧啧，这夏夜的妖风四起，大雨滂沱，让人惊喜又烦躁，或许再也遇不到可以陪你一起淋雨的亲故了，也好，在雨声中睡着，应该不会再出现让人惊醒的噩梦了

（二十）半夜噩梦惊醒的时候，是身边没有人可以抱着求安慰比较可怕呢？还是抓过手机来发现没人可以给你安慰比较可怕呢？

（二十一）到四点终于勉强睡着了不断做噩梦，惊醒不知凡几，最后一次醒来5点53梦中我一直在旅途，场景每梦每移，一场如潜艇，一场如宇宙飞船，一场如游轮，全是略科幻向场景头脑半醒略有所悟，难道共同点是说脚不沾地？玛撒咔

（二十二）噩梦般的惊醒，闷热透不过气该死的雨没有落下。一点点恐怖的往事突然涌了上来，心情复杂没有头绪，一段记忆飞速在脑海中闪过，很甜很美、不知道为何会让我挥之不去。恐怖的故事也随之而来，漫长的等待、敲门、我的后知后觉、被拖延在门外的时间和他们的面孔，一时间我喘不过气来竟然哭的像个孩子醒了，呃牟emmm噩梦惊醒的。梦到自己坐在临近高考教室里，墙角害怕。我不要回去了，感觉自己真的一直和学习就挂不上勾，还有就是哎呦卧槽不说了

（二十三）昨晚凌晨四点被噩梦惊醒想到刚刚在梦中与故去的至亲相见眼泪哗地就下来了捂着被子哭

（二十四）夜里噩梦惊醒，疲累的身体无比清醒，再难入眠，泪悄无声息的，心被一阵阵的敲碎，好疼

（二十五）被噩梦惊醒，一摸一样的感觉。为什么会这样？好绝望，我已经绝望了。

（二十六）对考试这种事真是有不一般的热情，早上五点被自己考试迟到的噩梦惊醒，马上起床穿上衣服就开始飞奔，结果提前一个多小时就到了～上学时上课迟到，工作了上班迟到，可能只有考试才能给我注入鸡血了吧，瞬间感觉自己是学霸

（二十七）又是被噩梦惊醒，一身汗、都快半个月了能不能过去这个坎，让自己休息好啊

（二十八）你俩又甜蜜的出现在我的梦里我像做噩梦般的惊醒不知是第几次这样醒来也不知醒来抽了多少烟

（二十九）记得以前看过一句话大概意思说的是我们什么时候会觉得自己变老，就是开始回忆以前的事，可是就是今天上班的时候，对着电脑突然就想自己写本回忆录，我是怎么了？我才23岁！噩梦惊醒后蒙了么？

（三十）连续两天的酒醉，吐了再吐，已经承受不了的疲惫，在睡下3-4个小时，第一次被噩梦惊醒，在失控的撕喊中惊醒，湿了身，湿了衣，湿了床。点燃一支烟，缓缓吸入，掐灭，缓缓躺下，结果第二次噩梦接踵而来。。又一次惊醒。。。。。whatareyou弄撒累

（三十一）昨晚半夜做噩梦被惊醒，醒来觉得很冷全身裹住空调被，然后继续睡过去。希望今晚能做个好梦。

（三十二）噩梦中惊醒，听到声音才算安心，还好都习惯夜晚不关机

（三十三）一个激灵我从噩梦中惊醒，梦见haiying姐在早礼上拿着我的玄関上り框当作错误典型发表，最近总是会梦见工作上的事，却也只能无奈的摇摇头庆幸还好只是梦而已，起身去厕所，家里的小兔子听见我的声音在笼子里蹦跶的很欢脱，它比我厉害，我在现实的禁锢下越来越蔫儿了

（三十四）昨晚梦到一个陌生女人要勒死我，不仅自己被噩梦惊醒，在梦中把妈妈也喊醒了。妈妈的一句问候就驱散了所有的恐惧，一直在努力变坚强，而内心里还是对妈妈有太多的依赖。回想起那个梦，觉得自己很完蛋。她想勒死我我不好打死她吗？有什么好怕的，最后赢的还未必是谁。该继续锻炼身体了，不要软弱，应该由我来保护妈妈才对。

（三十五）某月某日清晨你会突然醒来，别担心，既不是噩梦惊醒，也不是梦中幻觉，可能只是起床尿尿而已，回来我们接着睡，大家早安

（三十六）突如其来的噩梦惊醒无疑是心慌慌水中拖我的脚吓得不得不醒。一个人好黑暗好无助好可怕

（三十七）疲惫就是在半夜被噩梦惊醒不敢求助别人怕吵到人家睡觉自己害怕许久不敢睡着疲惫就是在室友都做梦的时候一个人啃着硬邦邦不合口味的面包加紧步伐还担心今天上班会不会迟到

（三十八）从春节过后到现在，每周都要做三四次噩梦。半夜惊醒的时候特别安静，就像梦里的场景刚刚发生一样。喜欢看悬疑推理小说内心却又对这些事情很敏感很害怕。再这样下去要神经衰弱了

（三十九）从头到脚全身冰凉不敢动弹被噩梦惊醒的渗透到骨子里的那种冰凉即使醒来身体还是冷得让人不能动弹不那种感觉是冰不是冷冰和冷是不同的你应该懂有点可怕可怕到组织不了语言来形容到底是为什么我要做那种跟我现实搭不上边梦到根本不可能会出现在我生活里的人。

噩梦惊醒后害怕的说说

（一）从春节过后到现在，每周都要做三四次噩梦。半夜惊醒的时候特别安静，就像梦里的场景刚刚发生一样。喜欢看悬疑推理小说内心却又对这些事情很敏感很害怕。再这样下去要神经衰弱了

（二）过去的和没过去的你走出来的风景和你夜晚惊醒的噩梦你能说出口的难过和你不能讲出来心事愿你越爱越能学会伪装

（三）昨天晚上噩梦惊醒，虽然不如梦境里那么夸张，但差距也一次比一次大，这都是选择和努力的结果，没什么好抱怨的，不知我还有没有希望追上去

（四）难得早睡结果睡了个噩梦然后被惊醒醒来的时候心跳的速度很快总觉得这是一直以来不规律休息的结果要好好改变作息改变自己的生活状态我不想某天会因为作息不规律然后猝死在世界上的某一个角落

（五）噩梦惊醒起来走走打开灯66和甜豆就醒来跑了过来好一只手摸猫一只手摸狗妈妈很欣慰

（六）夜里噩梦惊醒，疲累的身体无比清醒，再难入眠，泪悄无声息的，心被一阵阵的敲碎，好疼

（七）噩梦惊醒我连打电话和接电话的人都没有，没有人可以保护我的小世界，只能告诉自己要坚强，可眼泪还是不自觉的流，呵呵陈珊珊你太可怕了

（八）以前是噩梦惊醒，现在都是惊不醒了，接着下一个噩梦接的梦。一晚上梦五六种场景，就和赶场子一样，一个接一个，起来都能全部连贯说出来我也真是醉了。昨晚凌晨四点被噩梦惊醒想到刚刚在梦中与故去的至亲相见眼泪哗地就下来了捂着被子哭

（九）又一次被噩梦惊醒，画面惨不忍睹，我的心理压力有多大才会做如此可怕的梦，再不去看心理医生，我真的怕我会疯

（十）续几天做噩梦而且被惊醒的感受就是醒了过后一直处于呆滞状态很想知道为什么

（十一）每次从噩梦中惊醒，美好的回忆总是经不起噩梦的打扰，每次醒来都是一身汗！自己做错的事情、只有自己去承担

（十二）早上也是被噩梦惊醒这次的梦有点血腥但还挺带感

（十三）啊。凌晨被噩梦惊醒两次没法再睡。上班后有四小时在认错，五小时被打击。剩余的时间打算完整的认真的回家崩溃一下。这一天很完美。我就是个垃圾。

（十四）心烦脑子乱糟糟的全是破事儿六点睡觉全是噩梦十点惊醒到现在没吃饭不觉得困也不觉得饿我要升仙了。希望今晚能踏实睡个觉

（十五）每天睡前电话没有挂断做噩梦被惊醒会有人跟你说没关系乖有我在真的分分钟想嫁有这么个人存在的话去他妈的帅不帅有钱不有钱更何况我康哥不丑也不穷

（十六）昨晚半夜做噩梦被惊醒，醒来觉得很冷全身裹住空调被，然后继续睡过去。希望今晚能做个好梦。

（十七）做噩梦被惊醒了哇的一下就哭来了需要崽子的美颜来安抚我现在正在急速跳动的心

（十八）希望你们每个人，都能有一个在你从噩梦惊醒时瞬间联系到的人。一个你确定永远在的人，无论是亲人，朋友还是恋人。不用自己一人看着天花板睁眼到天明。

（十九）被噩梦惊醒，一摸一样的感觉。为什么会这样？好绝望，我已经绝望了。

（二十）噩梦惊醒！不好玩！回来第四年，做着同样的噩梦太可怕，已经影响到我的生活了！我是不是该去看心理医生了！

（二十一）被一个噩梦惊醒，外边还下着雨。完整回忆了一下剧情，居然用备忘录写了800字太恐怖了，希望梦是反的我要不要再睡一会，要上班了？

（二十二）噩梦惊醒，工作上的事情。梦里的自己越来越患得患失，可能岁数大了就是这样，如果没有明显的充电进步感的话。所以要保持阅读和学习，尤其是在学习能力变差的时候。

（二十三）一个激灵我从噩梦中惊醒，梦见haiying姐在早礼上拿着我的玄関上り框当作错误典型发表，最近总是会梦见工作上的事，却也只能无奈的摇摇头庆幸还好只是梦而已，起身去厕所，家里的小兔子听见我的声音在笼子里蹦跶的很欢脱，它比我厉害，我在现实的禁锢下越来越蔫儿了

（二十四）被噩梦惊醒的小胖鱼是我的，就会好好守护。

（二十五）昨晚凌晨四点被噩梦惊醒想到刚刚在梦中与故去的至亲相见眼泪哗地就下来了捂着被子哭感觉最近的自己适合一直过儿童

（二十六）突如其来的噩梦惊醒无疑是心慌慌水中拖我的脚吓得不得不醒。一个人好黑暗好无助好可怕

（二十七）连续两天的酒醉，吐了再吐说说，已经承受不了的疲惫，在睡下3-4个小时，第一次被噩梦惊醒，在失控的撕喊中惊醒，湿了身，湿了衣，湿了床。点燃一支烟，缓缓吸入，掐灭，缓缓躺下，结果第二次噩梦接踵而来。。又一次惊醒。。。。。whatareyou弄撒累

（二十八）是太善良还是太心慈手软了？怎么就学不会爱自己更多呢？噩梦惊醒的早晨真的需要阳光明媚的天空来照耀我阴郁的心可是就是这么不给力！

（二十九）早上被噩梦惊醒，然后悲哀的发现现实的生活比噩梦还让人心凉。

（三十）做了一下午噩梦的感觉是难以形容的梦中以为自己醒了却没有的感觉也是没法解释的噩梦突然被电话惊醒的感觉更是要了命了！

（三十一）噩梦惊醒，结果完全不记得做了什么梦，隐约的印象最后似乎是被问一个人的名字，但是绝对不能说，于是要瞎编。醒过来的最后一瞬间的那句话是是松本润！尼玛，神他妈松本润明明不饭最近也没刷过相关的。这跟之前回忆高中班主任名字，灵光一闪喻文州根本一个套路这脑子不能要了。

（三十二）你俩又甜蜜的出现在我的梦里我像做噩梦般的惊醒不知是第几次这样醒来也不知醒来抽了多少烟

（三十三）身体的过度疲惫和精神的过度紧张，致使每晚深夜多次噩梦惊醒，久而久之终于开始怀疑人生了

（三十四）醒了，呃牟emmm噩梦惊醒的。梦到自己坐在临近高考教室里，墙角害怕。我不要回去了，感觉自己真的一直和学习就挂不上勾，还有就是哎呦卧槽不说了

（三十五）恐怕这个噩梦惊醒以后，今晚也就再也睡不着了。怎么这么多年以来，这个噩梦按照剧情延续的这么好呢？！为什么对自己如此苛刻。李骥给我讲地藏王菩萨本愿经的时候，他说：在下地狱的时候只要有人念出南无地藏王菩萨就可以重见光明，我觉得这未必太简单了，他说即便你知道也不一定能走心的想起

（三十六）做了个噩梦被惊醒，梦里最后一个镜头是我绝望到麻木醒来那一刹那还是分不清梦里还是现实。这是一个再次做的噩梦，不想再做，好累。

（三十七）噩梦般的惊醒，闷热透不过气该死的雨没有落下。一点点恐怖的往事突然涌了上来，心情复杂没有头绪，一段记忆飞速在脑海中闪过，很甜很美、不知道为何会让我挥之不去。恐怖的故事也随之而来，漫长的等待、敲门、我的后知后觉、被拖延在门外的时间和他们的面孔，一时间我喘不过气来竟然哭的像个孩子

（三十八）记得以前看过一句话大概意思说的是我们什么时候会觉得自己变老，就是开始回忆以前的事，可是就是今天上班的时候，对着电脑突然就想自己写本回忆录，我是怎么了？我才23岁！噩梦惊醒后蒙了么？

（三十九）最近都一直噩梦惊醒有时候梦里哭着哭着就醒了可是我相信抱抱真的能抚平心里的不安感

（四十）半夜噩梦惊醒的时候，是身边没有人可以抱着求安慰比较可怕呢？还是抓过手机来发现没人可以给你安慰比较可怕呢？

（四十一）疲惫就是在半夜被噩梦惊醒不敢求助别人怕吵到人家睡觉自己害怕许久不敢睡着疲惫就是在室友都做梦的时候一个人啃着硬邦邦不合口味的面包加紧步伐还担心今天上班会不会迟到

（四十二）先做了一个噩梦惊醒，然后继续睡又做了一个梦，梦见我给我妈讲我做了个噩梦这是传说中的梦中梦么！

（四十三）梦的神奇之处在于会分不清梦和现实还会串联起来之前的梦继续做下去猝不及防进来彷佛个永远都不会结束的故事做噩梦的频率越来愈高一个刚被噩梦惊醒的人开始胡言乱语

（四十四）被一场噩梦惊醒，现实比梦里还可怕，梦里那个人温柔的拿个小刀一边说着甜言蜜语，一边刀刀扎心，现实里的人还不愿清醒

（四十五）做噩梦突然惊醒那不寒而栗的全身颤抖谢谢你一直保护我无私的爱我我爱你爸爸

（四十六）午睡和半夜都被噩梦惊醒，醒来发现自己还在抽泣，可怕的是两个相隔的时间里是可以联结的梦境，无法忍受这种刺激神经的噩梦，不敢轻易入睡

（四十七）两岁断了奶就开始住进寄宿幼儿园，9岁没有了完整家庭，12岁患上忧郁症，17岁拿着我爸的大学学费一个人跑步印度学瑜伽，也曾经在酒吧和闺蜜宿醉。我见过很多，听过许多，唯独交心的太少。一手臂的纹身是为了遮挡曾经无数次自杀的痕迹。我曾经也是一个噩梦惊醒会哭两个小时的人，也是曾经无数次跌倒又站起来的人。感谢曾经的我并没有让我丧失理智，也感谢曾经的自己，能让我更优秀，更努力。

（四十八）早上噩梦惊醒然后宿舍开始起床巴拉巴拉闲聊的声音吵得我再睡不着了等她们都走了以后想着稍微眯一会就去学习结果起来就十点了唉我还是这样吧生物钟不可破坏

（四十九）做个噩梦惊醒，梦见自己判死刑前遇见女主。好像马上就把我挽救了。这么久以来，我已很平静的接受她的死亡，我只是在不合适的时间地点遇见了她而已.

（五十）噩梦中惊醒，听到声音才算安心，还好都习惯夜晚不关机

关于本次梦见自己大哭哭醒了和做梦总是哭醒挂什么科的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。