做梦憋到吐血，听起来好像很荒谬，但是像我这样的梦游者来说，这却是一种真实的痛苦。
在我的梦境中，我会遇到各种各样的奇怪事物，有时甚至会进入恐怖的场景。
我会感受到身体的疼痛，感觉呼吸困难，像是卡在了喉咙中一样。
而且，当我想要从梦中醒来时，却总是感觉有一股力量将我拉回到了梦中，我无法自拔。
这种感觉就像是在被一个无形的手掌抓住，将我拉进了黑暗的深渊。
有时候，我甚至会在梦中想起真实世界的一些事情，但是我无法控制自己的身体去做出反应。
我感觉好像在梦中不是自己的掌控者，而是被梦境所驱使的奴隶。
这种痛苦并不只是一次或两次的发生，它经常会出现在我的梦境中，让我感到筋疲力尽。
然而，我知道，这种痛苦不是没法解决的问题。
我可以通过一些技巧来减轻梦境的痛苦，比如向自己重复“我是在做梦”这样的话语，或者通过对呼吸的练习来让自己更快地从梦中醒来。
总之，梦境是一个神奇的世界，但是它也可以成为一种痛苦。
为了避免这种痛苦的出现，我们需要学会一些技巧和方法来自我保护，让自己的睡眠更加健康和舒适。