今天晚上我做了个恶梦，梦到自己去看牙医了。
在梦中，我坐在牙医椅子上，心里异常紧张，手心已经冒出了汗。
牙医开始检查我的牙齿，深呼吸几次之后，我最终还是放松了下来。
牙医由于我的牙齿问题比较严重，需要给我做根管治疗。
我用力的咬着牙，耐心等待着它们的治疗。
我的眼睛一直盯着天花板，眼泪已经忍不住的滚落下来。
我的妈妈安慰我说，一切都会好的。
在梦的后半部分，我已经从牙医椅子上离开了，这时我的梦变得特别清晰，我意识到我现在是安全的。
我仍然感到一点害怕，但是我的心跳平静了下来。
我感觉到了那种解脱的感觉。
在梦醒来的时候，我发现自己已经冒了好大一身汗，仔细回想了一下梦境之中的一切。
虽然这是一个恶梦，但是我从中汲取到一些，安慰、勇气和勇敢。
当遇到挫折时，我们必须要保持镇静，这样我们才能清晰地看到问题的核心并采取正确的行动。