每天晚上，当大家都在熟睡时，我总是整晚做梦。
这些梦不仅涉及到我的生活，还会让我情绪化。
我会在梦中体验到高兴、悲伤、愤怒等各种情绪，这种感觉真的是太真实了。
我常常会在梦中经历各种事情，例如赶不上公交车、迟到了考试等等，这些梦让我感到焦虑和困惑。
有时候，我会梦到一些令人愉快的场景，例如和朋友一起郊游、旅游等等，这样的梦让我感到幸福和快乐。
然而，每天整晚做梦也有一些副作用。
由于我经常会梦到不好的事情，因此白天我的情绪往往也很不好。
我会变得易怒和脆弱，难以控制自己的情绪。
因此，我试着改变自己的生活方式，例如运动、阅读、听放松的音乐等等，这些方法可以帮助我减少焦虑和压力。
总的来说，每天整晚做梦并不是一件好事，因为它会在白天影响我对周围事物的看法。
但是我相信只有通过探索自己的内心，才能找到减轻情绪化的方法，让自己生活更为愉快和美好。
希望我能够尽快摆脱这个“梦魇”，过上更加平静、愉快的生活！