当晚上我们进入梦乡，我们的身体休息着，但是大脑还在运作。
这就是梦境的产生。
很多人都听说过“梦话、梦游、梦见”，但是，有很多儿童会在睡梦中不经意地用脚拍床底。
为什么儿童会这么做呢？有专家认为，这是因为儿童的睡眠质量不良，心理环境不稳定所引起的。
儿童在睡觉时，身体和大脑都在成长和发展，必须要有足够的睡眠。
如果我们的儿童没有得到充足的睡眠，会导致他们情绪波动大，易激动、疲惫等问题。
这样就会导致脚拍床底等异常表现。
因此，对于儿童的睡眠问题，家长需要引导孩子建立良好的睡眠习惯，保证儿童的睡眠质量。
家长可以进行适当的放松活动，在孩子睡觉前对孩子进行舒缓的按摩，有助于孩子的睡觉质量和身体安静程度。
同时，家长还可以选择更合适的睡眠位置。
儿童应该睡在合适的床上，床的大小和垫高度，都应该以孩子的身体特征和个人喜好为主。
这样能够缓解孩子因睡眠不适引发的行为问题。
毕竟，儿童是祖国的未来和希望，我们需要更加重视他们的睡眠问题，引导他们建立健康的生活习惯，让他们的身心健康成长！