总是在辰时做梦，这是一个真实存在的现象。
据科学研究发现，人在整个日夜周期中，大约有25%的时间处于睡眠状态。
睡眠是人体休息和恢复的重要方式。
而人在睡眠中，会出现各种各样的梦境，其中在辰时做梦的人也是很常见的。
辰是指早晨五至七点的时间段，恰好是人体周期中的阳气渐升之时。
古人认为这是人体最具生机的时间，也是人体吸收营养最佳的时刻。
因此，在辰时做梦，也有可能与身体的生理机能有关。
同时，根据心理学的研究发现，人在睡眠中的梦境与其个性、经历、情感、价值观等有很大关联。
所以，每个人在辰时做梦时所见所想也是各不相同的。
无论是因为生理节律还是心理学原因，在辰时做梦本身并没有什么好或坏之分。
但是，如果经常在这个时间段醒来，可能会影响到日常运动的作息规律。
因此，建议大家养成规律的睡眠习惯，适量锻炼身体，有助于身心健康。
总之，每个人的梦境都是独特的，无论是在什么时间做梦，都有其自然存在的原因。
我们应该尊重自己的梦境，也尊重别人的梦境，从中体验生活中的美好与真实。