敏感话题。
近来，许多宝宝都在夜里做梦时哭闹。
其中，最为常见的是2岁左右的宝宝。
这对于不少家长来说是一个头疼的问题。
据专家介绍，2岁宝宝做梦哭闹的原因主要有两个，一是生理因素，二是心理原因。
生理因素方面，2岁宝宝的大脑在发育中，控制情绪的能力尚未完全成熟。
在深度睡眠时，宝宝的大脑会将情绪体验进行整合、处理和规划，导致宝宝梦到令其不安的场景，而无法自我控制情绪，从而在梦中哭闹。
心理原因方面，2岁宝宝正在开始意识到自我、以及与外部世界的互动关系。
所以，可能会在梦中重复一些实际经历过但却令他们感觉不安的场景。
对于这一问题，家长可以尝试一些方法缓解宝宝夜间哭闹。
首先是建立健康的日常生活规律，比如稳定的作息时间、适当的体育活动和营养饮食等。
其次，家长可以陪伴宝宝睡觉，让宝宝感受到亲情温暖，从而安心入睡。
如果宝宝在夜里哭闹，家长也可以轻轻拍打或柔声哄着宝宝，缓解宝宝的紧张情绪。
总的来说，在陪伴、关爱和科学的方法下，家长可以帮助2岁宝宝缓解夜间哭闹的问题，让宝宝健康成长。