小朋友在晚上睡觉时，往往会做梦。
这是正常的生理现象，而且经常会发生。
但是，有些小朋友晚上做的梦会让他们感到害怕或不安。
这时候，家长应该采取措施，让孩子感到安心。
一个导致梦境不安的原因是孩子可能收到了某些不良或恐怖的影响，例如在电视上看到了恐怖的场景，或听了恐怖故事。
家长可以限制孩子在电视上的观看时间，并选择适合孩子的电视节目。
此外，也应该避免在晚餐时给孩子讲恐怖的故事，以免影响孩子的情绪。
另一个常见的原因是孩子在白天经历了压力和紧张。
家长可以鼓励孩子做一些放松的活动，例如玩游戏或读书。
同时，也应该注意孩子是否遭受了欺凌或排挤，及早采取措施解决问题。
最后，家长也应该关注孩子的睡眠环境。
确保房间明亮度适当，并且没有噪音或其他可能会打扰孩子睡眠的因素存在。
如果孩子睡觉时天气很热，可以给孩子开空调或使用风扇，以保持房间清凉舒适。
总之，晚上做梦是正常的现象，家长应该帮助孩子避免受到影响，以保证良好的睡眠质量。
如果孩子经常做噩梦，或者该问题严重影响了孩子的情绪和健康，建议家长咨询医生的意见。