我曾经做了一场噩梦。
在梦中，我感觉身上爬满了各种各样的小虫子，这些虫子在我身上蠕动着，令我感到不安和恶心。
我试着把这些虫子挥走，但它们似乎不会离开我，还更加蜷缩在了我的皮肤里。
我越挥越急，感觉越来越不自在。
它们的爬行让我感到恐慌甚至有些恶心。
终于我惊醒了，汗流浃背。
在现实中，我们并不会有这样的夜晚生活。
但是，如果我们放下一些心理包袱，去看待这种梦境，会发现这其实代表着我们内心的某种不舒适或压力。
这些出现在梦中的虫子可能是随着艰难时期突然出现的压力的象征。
当我们处于压力状态下时，我们必须找到合适的出口并让自己做出调整。
我们可能要改变自己的思考方式，好像一个能在压力下保持冷静的人，设定一个计划并按部就班地完成它，可以减少梦境中的不适感。
我的梦虽令我感到不适，但这种感受反过来也启发了我。
我要学会认真对待既定的计划，为自己寻找一个解决压力的出口。
为了不重蹈梦境中的旧路，我们需要让自己保持清晰的头脑，以便在压力快要压垮我们的时候，及时找到一个发泄的办法。
在压力工作的环境中，不断地让自己找到一个适合自己的解决方案，并将这种黑暗的梦境看做一种机会，以确保自己工作和生活的质量。