婴儿是最无助的存在，他们对这个世界的认知还很模糊，甚至无法理解我们这些成年人所谓的现实和虚构。
常常会有父母谈论说，“宝宝哭着哭着就睡着了，一定做了个噩梦”，那么，婴儿做噩梦会梦到什么呢？
很多医学科普杂志都曾经提到过，婴儿所能做的梦境内容十分的有限，因为他们所眼见的世界太过于肤浅和简单。
一些神经学家认为，婴儿会做一些简单的渴望梦，像是婴儿想要喝奶，但却被留在婴儿床里无法进食。
还有一种说法是，婴儿的梦境与他们的生理状态有关。
已经确定的是，婴儿极易受恐惧和不适感觉的影响，比如说宝宝被不合适的衣服勒住了，或是被尿布弄得感觉潮湿，就有可能引发梦中哭泣。
但是，还有一种研究认为，婴儿的梦境是由他们自己的探索和体验构成的。
婴儿的大脑在快速成长，身体也在逐渐发育，可能梦中就是抒发了这些变化与的感受。
比如说，婴儿可能在梦中探索自己的身体，发现手指和脚趾可以动来动去，亦或是在探索世界时遇到了一些新的感官体验。
总之，婴儿是无法表达梦境内容的，我们只能通过一些表象来猜测。
不管他们梦到的究竟是什么，我们都应该尽力让他们获得更好的睡眠质量，比如说给他们准备安全温暖的睡觉环境、定期换新的尿布、安排规律的喂养时间等。
相信这些做法会帮助宝宝度过健康快乐的成长阶段。