睡觉做梦是每个人都经历过的事情，但其中有些梦境可能会让人感到非常不舒服。
有些人会梦到被人拉着动不了，这种梦境让人倍感沉重。
在这种梦里，我们感觉身体沉重，无法动弹，仿佛被什么东西束缚住了。
我们想要脱离束缚，却无论怎么用力也无济于事。
这个时候，我们会有一种非常无助的感觉，甚至会感到恐惧。
其实，这种梦境的出现并不是无缘无故的。
有些心理学家认为，这种梦境可能是我们对某些困难或问题的反应。
可能我们在日常生活中遇到了一些难以解决的问题，这些问题成了我们内心中的“束缚”，在梦中被转化为了那种被拉着动不了的感觉。
此外，有些睡眠障碍也会导致我们做这种梦。
比如，睡眠瘫痪，也叫夜间恐惧症，就是一种常见的睡眠障碍，其症状就是睡眠时身体瘫痪，无法动弹，同时还伴随有恐惧和幻觉的感觉。
要解决这种梦境，就要深入分析自己日常生活中的问题，如果可以解决的话就马上解决，如果不行的话就采取放松心态的方式，让自己尽量放松，不要过于紧张和担心。
在日常生活中也要保持良好的作息习惯和情绪，这是缓解睡眠问题的最好方式。