经常做梦神经是指那些经常梦见各种场景、体验强烈的人。
这种神经属于大脑皮层和杏仁核的功能模块，不同于理性思考的大脑区域，这个区域会增加感官输入的强度，对刺激的反应也会加快。
经常做梦的人在小时候的体验更丰富，对感性体验的记忆能力也更强。
与此相关的是他们比较善于想象，曾经的一些体验会通过梦的形式再次出现。
他们也会沉浸在自己的感性世界里，倾向于思考和回忆情感体验。
比如，经常做梦的作家或诗人，总是能够在诗歌里表达出他们内心深处的情感和感受。
然而，经常做梦的神经出现过度兴奋、紧张和焦虑等情况时，这会影响到他们的睡眠质量，导致白天精神不佳，情绪抑郁，思维混乱等表现。
建议这类人要尽可能的保持身心的放松，避免过度兴奋，放松身体和大脑，尝试冥想等方法帮助睡眠。
此外，在白天多参与一些高质量的感官体验，有助于平衡经常做梦神经对感官体验的依赖，缩小感官输入与梦境之间的距离。
总而言之，经常做梦神经不仅是一种天赋，也是一种负担，恰当的管理和调节，可以使这种神经给我们带来更多的灵感和体验，而不是负面影响睡眠和身心健康。