今天晚上做了一个令人惊恐的梦，梦见一名小孩掉入水中，而我却无能为力。
这个梦让我很不安，也让我开始深入思考它背后可能隐藏的含义。
在梦中，我看到一个小男孩从码头上掉入水中，他挣扎着，但是很快就消失在了水中。
我拼命地想拯救他，但是我却毫无办法。
我感到十分无力和无助。
回想起来，我知道这个梦反映了我的一些内心困扰。
我最近遇到了一些个人和职业上的挑战，我很难摆脱那种无助和沮丧的感觉。
这个梦差不多是对我脆弱内心的一次反映。
但是，在这个暴力和不确定的时代，我相信这个梦也有更广泛的含义。
毕竟，我们每个人都感到在社会和政治方面根本没有任何掌控力。
我们被大规模的社会和环境问题所包围，而且似乎没有任何解决方案。
我们都在尝试，但是我们也知道我们不能拯救每个人或改变整个世界。
所以，这个梦提醒我们，我们不能一下子改变整个世界，但是我们可以改变我们自己。
我们可以成为那个扩大爱与同情的人。
我们可以成为那个把自己的小好事做到极致的人。
我们可以成为那个在自己的本地社区工作并改善生活的人。
面对深深的、全球性的问题，我们无法轻易改变现实，但是我们可以改变自己的世界。
我们可以尽力能够承受的范围去让自己的生命充满爱、尊重和同情。
这是我们力所能及的努力，也是我们可以为这个不确定时代做出的最大贡献。