昨晚我做了一个令人不安的梦，梦中我感到嘴里有些异样，一把手指轻轻一推，我的整排牙齿就纷纷掉落了下来，像是秋天的落叶一样。
这一幕实在是太让人不寒而栗了，我不由自主地想起了平日的种种，好像自己一直没有很好地照顾牙齿。
回想起来，我以前的确有一些糟糕的牙齿习惯，比如睡觉前经常不刷牙或者睡觉时咬东西，这些都不利于牙齿的健康。
而每次看牙医时，医生也常常提醒我要保护好牙齿。
那么，现在的我又该怎么做呢？当然是要好好照顾我的牙齿，在饮食上注意不要摄入过多含糖食品，养成良好的刷牙习惯，多喝水多漱口等等。
在这个梦魇过后，我更加明白了牙齿保护的重要性，无论是从健康或者形象上，都不能放松警惕。
每个人都应该好好珍惜自己的牙齿，因为它们终将伴随我们度过一生。
而梦中的那一幕，只是在提醒我们不要忽视这一点而已。