总是做梦梦到自己委屈,或许是现实中遇到的事情太多了,所以在梦中也无法逃脱。
有时候,梦中的委屈比现实中的更为真实,更为深刻。
一次梦中,我被人误会了,被人冤枉了。
我想挣扎、想争辩,可是却说不出话来。
我觉得自己十分无力,连最基本的自我防卫都做不到。
我在梦里哭了,那种滋味真的很难受。
我感觉自己失去了控制,任由对方欺凌。
我的心里很痛,但是却没办法发泄出来。
我知道,这梦代表了我的内心状态。
有时候,我在现实中也有被误解、被冤枉的时候。
但是我却往往无法处理好这种状况,不知道自己该怎么做。
我想,或许我需要有更强的自我防卫意识。
不要让自己的弱点被别人揭露出来,要保护好自己。
同时,也要学会沉着应对,不要让负面情绪牵着自己走。
委屈是常态,但是只有我们自己才能真正地重振旗鼓,让自己不再受伤。
我想告诉自己,即使梦中再委屈,也要在现实中有更强的自我调节能力。