做梦自己脖子长大包
昨晚，我做了一个奇怪的梦，梦里我发现自己的脖子上长了一个大包。
这个大包很明显，就像是一个球一样挂在我的脖子上，丝毫不影响我的呼吸和走路。
我很害怕，不知道这个大包是怎么来的，也不知道会不会影响我的健康。
于是，我毫不犹豫地去了医院。
医生查看了我的脖子之后告诉我，这个大包是由于我最近太过于紧张和焦虑所导致的，建议我多做一些放松和舒缓心情的活动，比如听音乐、做瑜伽等等，同时也给了我一些药物缓解症状。
我听完医生的建议之后感觉非常的放心，也明白了紧张和焦虑对我的身体危害是很大的。
于是，我开始注重自己的心理状态，在日常生活中用更积极的心态去面对一切，多和家人和朋友交流，学会释放压力和负面情绪。
这个梦让我深深地反思了自己的生活状态，发现自己经常因为琐事而感到焦虑和紧张，也因此对身体的影响非常大。
从现在开始，我要尝试去改变自己的生活状态，保持一个健康的心态和身体。
所以，我要告诉大家，放松心情，保持愉悦的生活状态，对自己的身体健康非常重要。
不要让压力和焦虑掌控你的生活，学会做一些放松和舒缓的活动，让自己的身体和心态都能够得到更好地保持。