总做梦是一种睡眠障碍，会导致睡眠质量下降，影响身体健康和日常生活。
虽然不能完全治愈，但是药物可以帮助减轻症状，提高睡眠质量。
在治疗总做梦的过程中，医生常常会给患者开出一些药物，如安眠药、抗抑郁药等。
这些药物不仅能促进睡眠，还能缓解焦虑和抑郁等症状，让人感受到更好的睡眠体验。
但是，需要注意的是，这些药物有可能产生副作用，如头痛、呕吐、易醒、呼吸困难等。
因此，在服用这些药物之前一定要先咨询医生，按照医生的指导使用。
除了药物治疗，还有一些非药物治疗方法可以帮助改善总做梦。
比如，保持规律的睡眠时间，避免熬夜和过度疲劳，保持良好的睡眠习惯等。
总之，对于总做梦这种睡眠障碍，及时的治疗是非常重要的。
药物治疗是其中之一的方法，但也需要注意药物的副作用和正确用药方法。
同时，也要加强对自己睡眠的管理和调节，让自己拥有一个健康的睡眠状态。