每个人做梦都是再所难免的事情，但是有些人会因为梦境太过强烈而做梦惊醒。
这种情况要不要担心呢？会不会是癫痫？
首先需要解释一下，癫痫并不是仅仅因为睡眠时做梦惊醒就可以诊断的疾病。
癫痫是大脑神经细胞突然异常放电，导致身体的某些功能受到影响的疾病。
目前医学界通常对于具有两次或以上、间隔时间大于24小时、无其他合理解释的突发异常发作，会被认为是癫痫的表现。
那么为什么有些人会因为梦境惊醒呢？这通常是因为身体和大脑的联动机制出了问题。
当我们进入浅睡状态时，身体会有各种微小的动作，包括翻身、发抖、轻微的呼吸改变等等。
这时候如果梦境太过强烈，就会导致大脑认为我们身体失去了平衡。
为了保护我们不会因为这些微小的动作而跳下床或伤到自己，大脑会将我们从梦境中惊醒，并将身体从浅睡状态拉回到清醒状态。
所以，只因为偶尔因为梦境惊醒并不代表患有癫痫。
但是，如果您出现过多次以上的情况，或者有其他的身体异常状况，最好及时去医院做一个全面的检查。
总之，我们不必担心因为做梦惊醒就是癫痫，但是需要关注身体的异常状况，及时寻求医生的建议和治疗。
同时，注重生活规律，保证好的睡眠质量，也可以有利于预防身体和大脑的异常反应。