各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享经常做梦哭是什么原因，以及睡觉做梦为什么哭的厉害的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！

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晚上做梦哭，可能是精神过度紧张、兴奋、心情抑郁、焦虑、烦闷等精神因素引起。

建议要适当的调整生活状态，可以参加一些体育活动，睡前用热水泡脚并按摩足底，最好再喝一杯热牛奶来缓解症状。

建议也可口服药物进行调理，如七叶安神片或脑灵素，对改善睡眠有很好的帮助。

日常生活要注意调整，注意休息，不要劳累过度，保证充足的睡眠。饮食要注意调理，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃太过油腻的食物，忌食辛辣刺激性食物。

事实上做梦是健康人体的生理需要，能起到不少的积极作用。主要有以下几点：

(1)有助于脑功能的恢复和加强：几乎所有的人在熟睡时都会有梦境出现。做梦能使脑的内部产生极为活跃的化学反应，使脑细胞的蛋白质合成和更新达到高峰，而迅速流过的血液则带来氧气和养料，并把废物运走，为来日投入新的活动打下基础。可见，梦有助于脑功能的恢复和加强。

(2)能给人带来愉快的回忆：脑中的一部分细胞在醒时不起作用，但当入睡时，这些细胞反而活跃，于是形成了梦。梦能给人带来愉快的回忆，锻炼脑的功能。日本山梨大学发现，适当做梦还可延年益寿；做甜密的美梦，常给人带来愉快、舒适、轻松等美好的感受，使人头脑清醒、思维活动增强，这有助于消化和身心健康，对稳定人们情绪，促进和提高人的智慧活动能力，萌发灵感和创造性思维都有所裨益。难怪有些国家和地区的人，将“祝您做一个美梦”作为睡前问安的一句口头禅。

很多朋友都有从梦中哭醒的经历。其实大可放心，梦中在哭泣，是如意与好运的象征。一般认为，哭是一个典型的反梦，代表的反而是笑。梦见自己哭泣，代表着你诸事如意。梦见别人在哭泣，预示着他人会有好的事情降临。

从另一个角度来说，梦中哭，是你内心的一种释放，至于哭得原因，相信当你醒来之时，必会有所知晓，所以这个哭梦往往给你很大的暗示，梦醒之后你必会有收获，比如更加珍惜身边人或者抓住身边事。

《周公解梦》中的诸多哭泣象征：

·哭泣顺利

哭泣把所有悲伤委屈都哭出去了，剩下的就是顺利。所以在梦中，哭泣代表顺利。

·梦见自己泣不成声，意味着一切顺心如意。

·女人梦见自己泪流满面，意味着会更加体贴丈夫、关心儿女。

·与人哭泣有庆贺

梦见和别人一起哭泣将有好事庆贺。

·放声大哭欢乐生

梦见放声大哭将有欢乐出现。

·床上哭泣主大凶

梦见自己在床上哭泣是凶兆。

·病人哭笑疾病除

病人梦见哭笑或梦见病人哭笑，疾病都将根除。

·死人哭坏者得财

梦见别人死了自己哭泣将得到财产。

·死人哭泣有口舌

梦见死人哭泣有口舌之辩或要和别人吵架。

·露齿哭者有争讼

意思是梦见别人哭泣并且露出牙齿，将有诉讼官司。

希望楼主采纳

谢谢，纯手打不易。

关于经常做梦哭是什么原因到此分享完毕，希望能帮助到您。