每个人在做梦的时候都会有各种各样的奇怪体验，有时甚至会感觉自己的手脚没有力气。
这种感觉实际上来自于我们身体在做梦过程中被完全的放松了。
在我们陷入深度睡眠的时候，我们的身体会进入到一种完全放松的状态，这就是俗称的“瘫痪状态”。
在这个状态下，我们的身体的大肌肉组织会得到完全松弛的机会，这是为了让我们的身体得到彻底的休息。
然而，在这种状态下我们的手脚会感觉到没有力气，是因为我们的意识还没有进入到完全放松的状态，我们对身体的动作仍然有所感知。
因此，当我们在梦中伸出手去够什么东西或者是像走路一样活动，我们的身体并没有发出与梦中行为匹配的肌肉信号，这就是导致手脚没有力气的原因。
虽然这种体验可能会让我们感到不适，但是实际上它是一种非常正常的睡眠状态。
只需要保持平静，等待我们的大脑进入到梦境中的下一阶段，我们的身体就会逐渐恢复自主功能了。
总的来说，在梦中手脚没有力气并不是什么大问题，只要保持镇定就好了。
而这个体验也再次证明了我们身体的美妙和神奇之处。
作为人类，我们拥有非常奇妙的身体结构和功能，而梦境则为我们提供了一次了解和探索自己身体的完美机会。