做梦是人类普遍存在的心理现象，而为什么有些人做梦很多，可能与多种因素有关。
首先，睡眠质量和作息规律会影响做梦的频率。
睡眠不足或身体疲惫时容易做梦，而规律的生活习惯可以让大脑得到充分的休息，减少做梦的可能性。
其次，个人的精神状态和情绪也会影响做梦的频率。
焦虑、压力、情感波动等心理因素容易引起梦境的出现，而心情舒畅的时候则可能做梦较少。
还有一种说法是，人们在入睡时会经历不同的睡眠阶段，其中REM（Rapid Eye Movement）阶段是最容易做梦的阶段。
因此，REM睡眠比例较高的人可能做梦较多。
总之，有多种因素可能导致某些人做梦比较频繁，包括睡眠质量、情绪状态和睡眠阶段等。
不过，做梦本身并不一定是坏事，它可能反映出人的内心需求和情感状态，有助于人们更好地了解自己的内心世界。