总做梦生气
梦境中经历种种故事情节，有美丽的风景和奇特的场景，也有烦人的事情和不合理的情节，总是让人情感激荡，体验不同的生活。
但有时候，我们的梦境也会带给我们消极的情绪，让我们生气。
总做梦生气这一现象就是一个例子。
当我们睡觉时，大脑也在工作，心灵也在活跃，平时担忧的事情或是压抑的情感，都有可能在梦境中得到宣泄。
如果我们持续地梦到类似的故事情节，或是在梦境中经历过激烈的争吵和冲突，那么第二天起床时，我们心情可能会很糟糕。
这种情况下，我们需要调整自己的生活方式。
比如，每晚睡觉前先尝试放松自己的身心，避免思绪紊乱；或是在白天多抽出时间用于放松，如听音乐读书、锻炼身体等等，这些做法都会有助于提升睡眠质量和缓解生气情绪。
总做梦生气的问题不是很常见，但会对生活带来许多影响。
我们可以通过思考自己的梦境和生活，来发现问题的所在，并通过积极的生活方式来改变自己的状态。
只要我们有足够的耐心和努力，就能够从梦境中获得更多的帮助和启示。