为什么每天都会做梦是怎么回事？
梦是一种神秘的现象，始终困扰着人类。
每晚在睡眠中，我们都会做梦，这是为什么呢？科学家展开了一系列的研究，试图探究这个问题。
实际上，做梦是脑部清理的一部分。
研究表明，人类的大脑是一种千奇百怪的机器，需要不断地清洗和维护。
这个清洗过程发生在深度睡眠阶段，称为快速眼动期（REM）睡眠。
在这个阶段，人的大脑对经历的事情进行处理，清除不必要的信息，把重要的记忆转化成长期记忆。
通常，人们会在这个阶段做梦。
这些梦可能是我们刚才在清醒时的体验、思想或情感的反映。
这也是为什么有时候我们会在梦境中看到一些可怕或奇怪的事情，因为我们的大脑在清洗不必要的思维时也会处理这些信息。
因此，每天都会做梦并不一定是一件坏事。
实际上，这是我们大脑自行清理不必要的信息和加强重要的记忆的一种自然机制。
所以，不需要担心或担忧自己是否做了太多的梦，因为这是完全正常的健康现象。