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我发现自己在学生时代的记忆里，有太多困惑和痛苦。

比如，在大学毕业后的十年内，我经常会梦见自己正坐在考场上参加数学考试，题目不会做、时间不够用，各种担忧、焦虑和恐惧，就像是排山倒海一般压在我的胸口。

醒来时，常常是一身冷汗。

虽然从小学、初中到高中，我的数学成绩一直非常好，算是一门“提分课”。可到头来，还是避免不了因为数学考试而感到惶恐和焦虑。

因为高考数学，实在是太“折磨”人了！

实际上大多数中小学生和家长，都曾有过“数学焦虑”。

因为这一门从“会数123”就入门的主课，在短短几年内，就会迅猛发展为连大学生都很难攻克的“奥数题”。

小学生的焦虑从五年级开始，随着“鸡兔同笼”、“植树问题”和“立体几何”的专题内容开始罗列到课本上，不少家长都会因为“陪孩子写作业”遇到困难而在家里闹得鸡飞狗跳。

学生听不懂、家长教不会，连学校里的数学老师，面对几十个孩子的困惑不解，也感到有些束手无策。

想一想，当数学作业、数学考试和数学难题，这些文字在一瞬间摆在你面前，能够保持心态平稳的，简直就是凤毛麟角。

毕竟，但凡一进入“奥数”阶段的学习，基本就是题设条件里的汉字和数字大家谁都认识，可是这一连串文字符号掺杂在一起，不管是大人还是小孩，读起来都有些吃力。

更别说，精准而巧妙地解题了。

可想而知，像我一样在大学毕业后还经常“梦回数学考试”的现象，绝对不在少数。

毕竟数学作为全球通行的必修课，对于各门课程来说都是基础和前提，而其中蕴藏与涵盖着的数不胜数的运算逻辑、几何思维和解题思路，即便是对于成年人来说，也是一大堆很难顺利解开的难题。

怪不得，每逢“北大韦神”在数学方面有了一些进展，在生活方面爆出一点趣闻，很多媒体记者就会一窝蜂地冲上去，赶紧采访、记录和撰写，忙得不可开交。

这一切，还不是因为大多数学生和家长，对于数学考试的“天生畏惧”吗？

甚至，畏惧到了动不动就崇拜数学天才、数学教授和数学家的，近乎病态的地步。

可见深藏在我们脑海里的“数学焦虑”，是有多么深刻啊。

从理论上讲，数学成绩好的同学，不太容易焦虑，但是患有“数学焦虑”的孩子，在数学上一定会有挫败感和厌恶感，进而影响到做题考试的正确率。

实际上，“数学焦虑”，还与男女性别有关。

比如普遍的看法是，男生的做题能力和数学成绩，一般比女生好一些。

可是这样一种喧嚣尘上的“偏见”，一方面让女生在数学考试中更加焦虑，一方面也让男生在背书做题时，承受了一些不堪忍受的沉重压力。

女生觉得，自己就是缺乏数学思维和逻辑能力，但是想要考上好大学，又必须学好数学、多刷难题；

而男生觉得，不管老师在课堂上讲过的概念公式和解题思路，自己到底能不能融会贯通，但只要一走进考场，自己就必须拿出十二分的精神来，考出更好的成绩在女生面前炫耀。

就这样，女生想要证明自己不比男生差，男生又时刻想着赶超女生，确立自己的优势地位。

结果对于男生和女生，有关数学课程的背书做题和刷题考试，就变成了一项“挥之不去”的重担。

让同学们烦躁，让家长们焦虑，生怕大家在备考应试中的负面情绪，影响到将来高考数学的最终成绩。

那么中小学生和家长，应该如何解决在学习过程中不由自主出现的“数学焦虑”呢？

首先，拿出数学课本翻一翻，想明白自己对数学课程里的哪些概念、知识点和题型感到“焦虑”。

其次，回想一下自己对数学题和数学考试产生的消极情绪，是从哪一学段开始的。

再次，对比分析一下自己的数学成绩和预期水平到底有多大差距，反省和总结自己是否设定了不切实际的目标。

最后，想一想自己对数学课程的学习到底有没有兴趣，在哪个阶段，持续了多长时间。

归根到底，就是把自己和数学的“来龙去脉”搞得清清楚楚，从自己产生焦虑情绪的原因、过程、转折和结果入手，有的放矢地疏导和调节看上去坚不可摧的“数学焦虑”。

实际上，学习数学、思考难题和解决问题，会带给我们一种别样的思维乐趣。

但愿大家不要像曾经的我一样，满脑子都是高考成绩的高低，不知道领悟和享受思考的时光，结果毕业多年以后，还经常梦见自己正坐在考场上参加数学考试。

1、梦见飞狗的吉凶指数

由努力至成功，向上发展，诸志易成，百事安泰，身心健康，得享长寿富荣，但因火力过大，提防火灾或烫伤之险，若无凶数，则可免忧虑。【大吉昌】

吉凶指数：89（仅供参考）

「宜」宜烹饪，宜发微博，宜逛眼镜店。

「忌」忌暗恋，忌未雨绸缪，忌穿鲜艳袜子。

本命年的人梦见飞时被狗追，意味着反覆无常，不得顺利，水火小心。

梦见怀孕狗会飞，心情愉快，这两天的你妙语如珠。爱情运随着你愉悦的心情而变的热烈起来。这两天在金钱方面不妨宽大一点看待。工作/学业:这两天昨日，为自己安排了不少娱乐活动。

狗的特点是对主人忠心，对敌人凶狠。一方面，它常常象征道德、自我约束、自我要求和纪律。梦中的狗即是做梦人自己内心的行为规范、准则、道德的守卫者，或者可能理解为平日人们所说的“良心”在内心潜意识中发挥作用，在梦中形成的形象。另一方面它则象征朋友，预示着忠贞的爱情、忠诚的友情，或朋友的力量。

梦见鸡，财运滚滚而来，你会有正、横财，未婚的会找到伴已婚的会有子女。

做生意的人梦见狗飞，代表经营不利，要停顿一段时间，阻碍多。

恋爱中的人梦见会飞的狗，说明互相发掘缺点，若能包容对方婚可成。

梦见会飞的狗，又是一个容易感到紧张沮丧的日子，你不妨去做个SPA,放松身心，积攒能量？今天容易和恋人有无谓的争执，单身的你要提防金钱上的损失。

出行的人梦见狗飞，建议遇风雨则延后再外出。

恋爱中的人梦见鸡飞变狗，说明经过多次考验，可望成婚。

怀孕的人梦见会飞的狗，预示生女，冬春占生男。慎防动胎气。

梦见会飞，表示现在精力充沛，暗示在现实里有排除工作上任何困难的能力和自信。

恋爱中的人梦见怀孕狗会飞，说明只要互相信任，婚姻可成。秋季有喜庆。

梦中的狗，即是做梦人自己内心的行为规范、准则、道德的守卫者，或者可能理解为平日人们所说的“良心”在内心潜意识中发挥作用，在梦中形成的形象。另一方面它则象征朋友，预示着忠贞的爱情、忠诚的友情，或朋友的力量。

本命年的人梦见狗吃蛇狗会飞，意味着不可三心两意，心情不稳定，诸事无成，少外出。

恋爱中的人梦见自己飞找狗，说明心甘情愿，有诚信相处婚姻可成。

梦见飞后面有狗追，按周易五行分析，财位在正西方向，桃花位在西南方向，幸运数字是 6，吉祥色彩是红色，开运食物是猕猴桃。

做生意的人梦见鸡飞变狗，代表春占得财，夏占不利财。

出行的人梦见猫狗飞，建议如期出行。时间拖长，可望胜诉。

梦见会飞的狗，按周易五行分析，吉祥色彩是红色，财位在正西方向，桃花位在西南方向，幸运数字是 7，开运食物是苹果。

梦到自己怀孕，是一种对性的渴望，也是一种性需求，心中也想要有结婚的念头。另一方面还有可能是你害怕自己怀孕，所以才会日有所思夜有所梦。

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