睡觉是人类必须的生理需求，而做梦则是睡眠过程中的一种自然现象。
但是，有些人在睡眠时，想要强制自己做梦，这是为什么呢？
首先，有些人认为做梦可以帮助解决问题或者提供创意灵感。
所以，他们在睡觉前会有意识地思考一些问题或者想象一些场景，以期望在梦中得到答案或灵感。
其次，有些人会通过做梦来调整自己的情绪和心态。
例如，如果他们在白天经历了一些不愉快的事情，他们可能会在晚上入睡前试图想象自己在一个美好的世界里，或者梦想自己成为一个英雄人物，以此来舒缓情绪和心态。
最后，有些人会故意尝试控制自己的梦境，以获得更加有趣或刺激的体验。
这种行为被称为“梦游”或“梦控”，是指在梦中实现自己的愿望或者探索自己的想象世界。
虽然这种行为有时会带来乐趣，但也需要时刻保持警惕，以免自己在梦中失去控制。
总之，睡觉强制自己做梦是一种寻求解决问题、调整情绪或者追求乐趣的行为。
然而，为了保证自己的身体健康和安全，在做梦时仍需要保持警觉和谨慎。