每个人每晚都会做梦，有人能记住自己梦境的情节，有人则忘记了。
然而，无论你是否能记得你的梦，它们都可能影响你的身体状况，特别是你的心脏。
在做梦时，我们的大脑会释放许多不同的化学物质，包括肾上腺素、多巴胺和硫酸腺苷等。
这些化学物质可以影响我们的身体并引起自然反应，例如心跳加快、呼吸不规则等情况。
因此，在晚上做梦时，许多人会感到心跳加快，尤其是在做噩梦时，心跳加快的情况更加普遍。
这是由于噩梦引起情绪激动，使我们的身体处于紧张状态，释放出更多的肾上腺素和其他化学物质，导致心率快速上升。
此外，如果你在晚上梦到了运动、奔跑或其他体力活动，也可能导致你的心跳加快。
这是因为在做梦时，我们的身体也会做出对应动作，即便我们已经进入了睡眠状态，身体的肌肉也会随着脑部指令而运动。
虽然晚上做梦会导致心跳加快，但这通常并不会对我们的健康造成什么严重影响。
然而，如果你晚上总是做噩梦，导致心跳加快和情绪不稳定，可能需要考虑寻求心理咨询师或医生的帮助。
总之，在晚上睡眠时产生噩梦或做梦会导致心跳加快，这是很正常的现象。
需要重要关注的是，如果心跳加快是由于过度紧张或心理问题而导致，可能会对我们的身体造成长期影响。
因此建议在做梦时要学会调节情绪、保持放松的心态，这样可以有利于身体健康和精神健康的保障。