梦，是我们在熟睡时经常经历的一种奇幻体验。
有时候，我们做的梦如此真实，甚至能够影响我们的情绪和行为。
但是，如果每天都沉迷于做梦，却会对人的健康产生负面影响。
首先，每天都做梦可能会影响我们的睡眠质量。
如果我们一直沉浸在梦境之中，就很难达到深度睡眠，这会导致我们在清晨醒来时感到疲惫和困倦。
长期下来，这样的生活习惯还会影响人的免疫系统和精神健康。
其次，过度沉迷于做梦也会让我们产生错误的期望和幻想。
很多时候，我们在梦中会经历一些美好的事情，比如成为一个富翁或者拥有超能力。
这些奇幻的经历可能会让我们误以为生活应该如此美好，而忽略现实生活中的重要事情。
最后，每天沉迷于做梦可能会让我们无法集中注意力。
想象一下，如果我们整晚都在做梦，那么到了白天，我们的大脑还在梦中游荡，此时我们是很难将精力投入到工作和学习中的。
总之，每天都做梦并不是一个好的生活习惯。
尽管梦境可以带来一些兴奋和刺激，但是沉迷其中会给我们的健康带来很多负面影响。
因此，我们需要学会调整好自己的作息时间，对于梦境，也要保持理智和清醒。