睡觉是平凡而又神秘的过程。
每天晚上，我们的身体会进入一种放松的状态，大脑也会进入一种休息的模式。
在这个时候，我们有时会做梦，有时却不记得做梦了。
为什么有些人睡觉后会记得自己做了梦，而有些人却不记得呢？其实这和我们的大脑有关。
当我们进入深度睡眠阶段时，大脑的活动会变得十分缓慢。
在这个时候，我们的梦境也会变得十分清晰，很容易被我们记住。
但是，当我们进入浅睡眠阶段时，大脑的活动会变得相对活跃，这个时候我们的梦境就很难被记住了。
此外，有些人可能天生对梦境的记忆力就比较差。
这也可能是导致一些人会忘记自己是否做了梦的原因。
但是，不管我们是否能够记得自己的梦境，都不会对我们的身体和健康产生任何影响。
因此，我们并不需要过于担心自己是否做了梦。
总之，睡觉是一种神秘而又美好的过程，我们无法完全掌控自己的梦境。
但是，这也是睡觉的一部分魅力所在。
让我们放松心情，享受这个神秘的过程，让自己在夜晚得到充分的休息。