孩子做梦是正常的现象，有时候也会受一些因素影响，如大脑的发育、紧张情绪、身体病痛等。
有些宝宝在睡觉时做梦，常常会出现哭闹、打鼾、翻身等行为，这些都会影响宝宝的睡眠质量。
宝宝做梦影响睡眠的原因可以是多种多样的，比如身体状况、过度兴奋、焦虑紧张等等。
身体状况方面，有些孩子可能由于肌肉的判断感不够发达，会出现惊跳现象，此时，父母只需抱抱宝宝，给予宝宝安全感即可；过度兴奋方面，比如睡前过度玩耍、过度兴奋，可以适当调整宝宝的作息时间，创造良好的睡眠环境；焦虑紧张方面，比如宝宝入园后心理压力较大，这时家长需要及时与老师沟通，给予宝宝更多的支持和鼓励。
针对宝宝做梦影响睡眠的情况，家长可以采取一些措施。
首先，给宝宝创造一个安稳的睡眠环境，保证空气流通、气温适宜、床铺整洁等等；其次，适当调整宝宝的作息时间，保证宝宝充足的睡眠时间；再次，疏导宝宝的情绪，与他耐心沟通，让他感受到家人的支持和呵护。
总之，宝宝做梦是很正常的现象，但如果频繁发生或者影响宝宝的睡眠质量，家长需要及时寻求专业的医生建议。
同时，还需要注意一些日常细节，为宝宝创造一个稳定、温馨的家庭环境。