可能有不少父母都会经历这样一个问题：三岁的宝宝每天夜里都会做梦哭醒，很多次还会喊着“妈妈、爸爸”的名字。
这对于孩子和家长来说，都是一件痛苦的事情。
为什么三岁的孩子会做噩梦呢？主要是因为他们的神经系统和大脑正在发育中，各种感官、情感和思维体验都非常新奇，容易产生不安全的感觉和情绪波动。
从身体上来讲，孩子的夜间生长激素分泌也比较频繁，加上随着日夜环境的变化，他们很可能会产生一些不连贯、荒诞或惊险的梦境。
那么，怎么让孩子少做噩梦呢？首先，家长要尽量在孩子睡觉前为他们创造一个安全、舒适、愉快的环境。
例如，晚上关掉过于明亮、刺眼的灯光，为他们准备一定程度的安抚毛绒玩具或拥抱，让他们感受到安全和温暖。
此外，家长还可以跟孩子一起“表演”一些梦境情节，让孩子在出现类似的梦境时，不会感到惊恐和无助。
例如，如果孩子经常梦到被野兽追赶，家长可以和孩子一起想象几种逃脱的策略，一起创造一个成功的结局。
这样，孩子在实际体验中就会觉得不再害怕，也不会因为无法解决问题而感到沮丧。
当然，如果孩子的噩梦情况比较严重，或者连续多日发生，家长也可以考虑到心理医生、儿科医生等专业机构咨询和治疗。
毕竟，孩子做梦哭醒不是一件小事，需要家长们认真对待。