梦到掐朋友脖子是令人十分恐惧的一种梦境，它可能是我们内心深处的一种情感压抑或恐惧的体现。
在现实生活中，朋友是我们交往中的重要伙伴，他们给予我们支持、关心和帮助。
但是在梦中，却可能变成我们痛苦的来源，我们甚至想要杀害他们。
这种梦境可能是我们在生活中遭遇到了一些挫折或是生活压力过大，导致内心产生了一些消极情绪。
或者是我们在现实中忽视了朋友对我们的帮助和支持，产生了一些潜意识的内疚感。
无论是哪种情况，我们都需要意识到这种梦境的存在，并积极地去面对和解决内心的问题。
比如，可以在现实中多关注和感恩身边的朋友，增强自己的社交情感；也可以寻求心理辅导和帮助，缓解内心的压抑和消极情绪。
最重要的是，要学会面对内心的问题，不要将自己的情绪压抑在心底，适当地释放内心的情感，找到愉悦和平衡的生活状态。
梦境只是我们内心情感的反映，我们需要认真对待它，并通过积极的生活态度和心理咨询的方式，来达到缓解和疏导内心压力的目的。