最近很多人都开始反映自己开始做梦，这可能跟人们的生活方式和工作压力有很大关系。
尤其是当前全球疫情的影响，人们的生活和工作状态受到了前所未有的冲击和压力。
一方面，越来越多的人开始远程办公和在家工作，这种工作模式虽然节省了很多时间和精力，但也会使人感到孤独和缺乏社交支持。
另一方面，疫情也导致经济不景气，食品和医疗资源等供应不足，社会上出现了很多的焦虑和不安情绪。
在这种背景下，人们的梦境可能会更加活跃和复杂。
因为梦境是人们心理和情绪的反映，它可以帮助人们释放情绪和压力，同时也可以潜移默化地对人们的行为和思维产生影响。
所以，对于我们自己的健康和幸福，我们要时刻保持冷静和平衡，不断调节自己的情绪和压力，避免过度消耗自己的精力和热情。
同时，我们也可以通过家庭、朋友和社交群体等方式来建立良好的社交支持网络，帮助我们更好地适应当前的环境和生活状态。