今天晚上，我被妈妈梦到自己在床上生病了。
妈妈一边照顾我，一边谆谆教诲我如何保持身体健康。
在这个被疫情震动的年代，我们更需要关注自己的身体健康。
尤其对于学生党来说，要勤洗手、戴口罩、保持距离等。
同时，要注重饮食，合理搭配餐次，多食蔬菜水果，适当运动，保持心情愉快。
身体是革命的本钱，关注自身健康不仅可以提高我们的免疫力，还可以让我们更加自信、积极向上。
考试、比赛、拼搏，不过是我们漫漫人生中的小插曲，身体健康才是底线。
也许大家会问，我工作学习这么忙，时间紧张，怎么找时间到锻炼身体呢？其实，只要愿意，就一定会找到时间的。
可以选择运动时间短、效果好的快捷方式，比如瑜伽、普拉提等。
或者把运动时间安排在早上，早起一小时，既能为身体充电，又能为日后事业打好基础。
总之，身体是革命的本钱。
我们每一个人都应该把身体健康放在至高的位置，保持好身体才能更好地为社会作出贡献。
所以，学会自我保健，关注身体健康，健康快乐地成长吧！