民间有一种说法，认为频繁做梦是一种不祥的预兆。
据说，如果一个人经常做梦，那么他的身体和心理状况可能会受到影响，或者可能会发生某些灾难或不幸的事情。
虽然这种说法并没有被科学证明，但是很多人仍然认为它是真实的。
许多神秘主义者、占卜师、健康专家以及其他自称具有特殊灵性能力的人会引用这个理论，说它能够帮助解读梦境中所蕴含的深层信息。
尽管这种说法可能有一些真实性，但是它并不应该让人过于担忧。
实际上，每个人的做梦频率都是不一样的，这通常取决于他们的身体、心理、嗜好和生活情况。
因此，不要过于担心自己会经常做梦。
相反，应该集中精力保持健康、积极、乐观的心态，以及充实的生活。
这样，即使偶尔做梦，也不会给自己带来过多的负面影响。
总之，民间对于频繁做梦的说法是有一定真实性的。
但是，我们不应该过于恐慌或担忧自己的梦境频率。
相反，我们应该关注自己的身体和心理状况，保持积极、乐观、健康的生活态度，这样才能真正抵御那些不祥的预兆。