最近不知是不是压力太大了,我整天都做着各种噩梦。
其中一个梦境就是关于一只没有毛发、瞪着黄色瞳孔的猫。
它突然跳了出来,开始猛攻我,我无力反抗,只能被动防御。
于此,我开始琢磨这个梦境的“隐喻”。
在各种梦书里,这只没有毛发的猫被认为是一种凶兆,代表着你生活或心中某种领域中的某些方面出了问题,而猫就是这个问题的起源。
这个猫正式数十个睡梦中身体前侵犯我的代表,为我所关注的某些事情的跃升引起了矛盾感。
那么,如何解决这个问题呢?专业的心理学家会建议你再观察你梦到的事物本身。
这只没有毛发的猫只是我的“敏感词”明显伴随着我日常生活的某些方面。
在生活中,有时候一些东西或者想法会让我们产生矛盾和紧张,导致我们出现类似的梦境。
那么如何避免做着这种噩梦呢?首先,我们要放松身体和心态,保持积极的心态,这有利于我们更好地保持健康和睡觉的质量。
其次,培养一些有益的睡眠环境。
例如,每天精力充沛地度过工作和学习,晚餐要吃得饱且早,不能经常熬夜等等。
总之,千万不要在意这种“作恶无反”,要不我们就会再梦中一次次地被猫攻击,再引起矛盾哦!