大家好，关于脾火旺的症状很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于脾火大老做梦的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

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冬天寒冷，所以人们少运动，而且穿的很多，极易上火，加上烤火，吃各种温补的食材，增加了上火的程度，我觉得可以做到以下几点缓解上火：

1.首先需要做到的就是业余时间多锻炼身体，这样可以把身体里面的内火排出去。同时在寒冷的时候也应该多动，这样就可以减少烤火的次数，甚至可以不用烤火就很暖和。

2.其次需要做到的就是在饮食方面尽量的清淡一些，就是冬天肯定会吃一些进步的食物，但是除了吃进补的食物，也应该多吃水果蔬菜，这样可以平衡营养，既可以补充维生素，也可以补充大量的微量元素，不至于营养单一导致上火或者其他的症状。

做到以上几点应该就可以有一定的去火的功效，如果说仍然没有效果，要考虑自己是不是身体有什么异常的问题了，这样及时去医院就医，让医生系统系统的治疗。

梦境与身体的关系

梦境与身体的关系，梦是我们的潜意识的产物，你永远想不到会发生什么，不少人经常会做梦，我们可能会梦见这样的事情，梦每个细节都让人感到真实，看看梦境与身体的关系。

“日有所思，夜有所梦”。人的梦境不仅体现了他们日常的所思所想，也有可能是具有某些特殊预示的讯号。如有些梦境并不是自己所见过的类似的场景。不是亲耳听过类似的事情。不是亲身经历过的类似的情况，也不是在祈求时十分渴望的类似的东西。那么这些离奇的梦境往往具有特殊的含义。

当然，并不是所有的梦境都会应验，《四部医典》中特别提到，凡是在前半夜里所做的梦，睡醒后容易遗忘，这些梦往往不能说明什么，但黎明前后做的梦，印象十分深刻，往往就会暗示某些征兆。

一下反反复复出现的梦境必然与某些疾病有一定的联系。人在临死前夕，身体的各个部位都会发出一些死亡的征兆。

梦与五脏的关系：

怒梦：肝藏魂，在志为怒，性喜条达，主疏泄，肝气盛，失其条达，故梦烦躁易怒。

梦欢笑，腾空飞翔：心藏神，在志为忧，在声为笑，心脉不畅，故梦欢笑不休。

梦恐惧、哭泣、飞扬：肺主气，司呼吸，藏魄，其声在哭，在志为恐，故肺气盛则魄无所依。

梦歌乐、身体轻重不举：脾藏意，在声为歌，脾气运化功能失常，则水湿停滞于肌腠，而梦身体承重不能抬举。

梦腰脊两解不属：腰为肾之府，故肾气盛则梦腰脊离而又相连。

这就是五脏气盛时与梦境的关系。

这个要说明一下，气盛不一定是病，这个有涉及中医五脏对应五行相生相克的问题。气盛要注意调理。

脾

如果，梦到的都是白天发生的，一些日常生活中的琐事，这说明，这个人还没有进入到深度睡眠，意识层面还在活动，中医讲，脾主意，按照常理来讲，就是她的脾胃消化功能不好，还有就是脾的吸收能力也不是很好。

像这种情况，我们就需要用中药和针灸的方式，给予一定的治疗，提高脾胃的吸收消化的功能，也就是增强他的魄力，这样，就不会惊扰到自己的魂，梦就会少一些。

其实，这些还是在身体微微出现一点小问题下的梦境显示。

但，如果梦境中总出现思虑、黄色、土、盖房子、拆房子这些现象，就要注意了。其实，这些梦境的产生，都和脾胃吸收消化有关系，所谓”地势坤，君子以厚德载物”，地应该是“厚”的，可是你梦见地裂了，路断了，这些都是地不厚了。有的胃溃疡严重患者大多会梦到房屋倒塌。

脾胃不好也要从虚、实两方面看。脾虚分为气虚和阴虚，气虚表现为吃不了多少东西，或者吃了消化不了，这种人一般都比较瘦弱，而且内心没有安全感，时常会担心不好的事情发生，比如“居安思危”，像这类人，要吃些比较清淡的食物，你看，大病初愈的病人，脾胃刚刚恢复，都要去吃那个小米粥，最养人。而且多吃软，热的熟的东西。

脾阴虚的人呢，表现为，嘴干，没有唾液，胃里面的粘液也很少，甚至嘴很干，很渴，也不想喝水。还有的人吃不下饭，必须要就着一口水才能吃的下去，我们的胃里面的胃粘膜是用来保护我们的胃壁的，一旦，阴液不足，粘膜就会变薄，萎缩性胃炎的患者，就是粘液都干了。

这样一来，胃酸就会侵蚀胃壁，造成胃穿孔。这样的人会很渴，就会梦到到处找水喝，直到渴醒了，这时候最好的办法就是，去嚼一些鲜的或者熟的荸荠，咽下它的汁，将渣子吐掉，有非常好的滋养胃的阴液的作用。

脾实证，也分两种，一种是阴寒的实证，还有一种是消化比较亢奋，就比如糖尿病患者，吃完后，马上又饿，这就是脾火太旺的原因，这类人就会梦到总找吃的吃，还有一些人是找东西总也找不着，在白天，这些人多表现为“虑”，总是期待着事情多发生，可实际上又没有发生。其实说，吃饭要细嚼慢咽是要给胃一个消化停顿的节奏，但那些脾火大、胃火大的人都是狼吞虎咽的吃饭。

有个小方法就是，按揉三阴交，从裸怀骨中间向腿方向四肢粗的距离，靠近胫骨旁边，按压那里就会对这种焦渴，口臭又所缓解，他它是肝、脾、肾三条阴经的交合处，不过特别注意的是，怀孕的时候千万不要碰着个地方，容易造成滑胎。

肝

如若，经常梦到一些非常离奇的梦，和自己日常生活，一点关系也没有，让自己觉得莫名其妙，匪夷所思。这种，就叫做神游物外，魂不附体。这种梦往往和肝的功能有关系，像这种，我们就会帮助他滋补肝的气血，收摄魂魄，安心睡觉。

中医有个名方，叫“酸枣仁汤”就非常好，这个酸枣仁的肉是酸的，但是仁不酸，我们可以买来，将它炒熟，煎汤煮水喝，或者再加上其他中药辅佐一下。还有一种中药，叫“茯苓”，又叫“茯神”，茯苓本身就有安神的作用。北京有个著名的小吃，叫茯苓饼，平常可以买来吃一吃。非常有助于这种肝不藏魂的人。

春天呢，是肝气生发的季节，在中医五行里面，肝又主木，所以，肝有问题的人大多会梦到树木，但是由于身体又分虚、实、寒、热，所以树木的形态也是不一样的。

比如肝火旺的人就会梦到郁郁葱葱的大树，外在表现就是说话声音嗓门特别大，脾气大，还总是动手打人的这些人，很容易发怒，暴躁，为人苛责。这类人平常就可以吃一些酸的食物来收敛一下。

那肝气虚呢，就会梦到稀松的树木和寥寥无几的小草，人的外在形象都是很随和，不爱发脾气的人，事事都为他人着想，遇到事儿，有了气，忍着，不发出来，这种情形，时间长了，肝气就会郁滞，不得发泄，一开始只是个念头，想法，一种能量，时间一长，再加上身体一些阴寒与瘀堵，慢慢就会形成实实在在的小肿瘤，甚至是肝癌，这就转变成了肝的“寒实证了”。

一旦达到寒实证，就会梦到很大的树木，并且还有人来砍树，白天的时候，他们的脸色基本上是青色，发铁锈色的，黄帝内经中，就说过，有阴实证的人，会梦见长满蘑菇的树，大家想想，一般蘑菇都会生长在潮湿阴暗的地方啊。

一般的肝虚者呢，还伴有胆子小，优柔寡断的性格，这时候就可以喝点小酒来发一发他的肝气，肝气得到了鼓舞，胆子也会大起来，就会做出一些平时不敢做的事情。还可以吃些辛辣的食物。

有一个简单的小方法：按揉“太冲穴”，这个穴位在脚的大拇指与食指的连接处，有个窝，如果肝气虚，就向里按压，如果肝火旺，就往外按揉。

肾

如果梦的.比较怪，全是噩梦，经常会梦到一些又惊又恐的梦，比如，会梦到自己掉下山崖，被人追杀，还有血淋淋的现场，被蛇咬，被狗咬，还有肮脏的地方，已经死去的故人，像这种情况，就是肾出问题了，因为肾主情志，主惊恐。如果肾气，肾精受到伤害了，就会做这样吓人的梦，这时候，就需要将身体内部的阴寒的物质能量排出去，就是瘀血和寒痰。

这种物质能量会使身体产生邪气，在睡觉时就会让人产生这种梦境，那么，中医一般会使用一些矿物质药物，比如龙骨，牡蛎壳，还有磁石等等来治疗，如果情况非常严重，反复做一个梦，那么就要适当加上朱砂，但朱砂，不得其理的，不要轻易使用!一旦这些寒痰消失，那么就会梦到一些可怕的东西从身体出来，比如口吐黑物（亲身体验）等等，也就预示着身体的好转。

除此之外，肾在五行里属水，开窍于耳，对应的颜色是黑色，如果在梦里梦到水、黑漆漆的一片，这些也都和肾有关系。

有些人会梦到水熬干了，在沙漠里迷路，在火上走，在火上烤，这都是肾阴虚的表现，像有的人在晚上盗汗，白天汗就没有了，更年期妇女呢，白天会出现哄热，晚上呢，手心脚心热的不行。

还有一种症状就是哪里都干，眼睛干，鼻子干，嘴也干，唾液，体液都干枯了，肾阴虚者，开始时，一般情况采用滋阴的手段和方法。中医里有位药，叫“地黄”，具有填精益髓的功效，滋阴效果特别好，还有一种叫“地骨皮”。到了病很严重的时候，中医有个方子叫“大补阴煎”，里面就是猪脊髓、黄柏、知母。

有的男性呢，经常会做性梦，一周遗的精两三次，这就会伤精的，就会导致肾阳虚，也就是肾气不足，有些人表现为，早泄，憋不住尿，一咳嗽尿就出来了，还特别怕冷，阳气不足，太阳底下还打哆嗦，腰也总是直不起来，更甚的情况就会出现，耳鸣、虚到最后耳朵就聋了，这时候有味药很好，叫“益智仁”，把它磨成粉，做成胶囊，直接吞服，而且对智力发育也很好。

还有种情况是，有的人梦见划船，划着划着，水就没了，自己下来推，或者水干了，石头冒出来了，还有的梦见下冰雹，这些情况就不是肾虚了，而是肾里面长出不该有的东西了，肾阴寒太重了，要把这些阴寒拿掉，中药里有味药，叫的鸡内金，医师们会将其培干后磨粉服用，治疗这样的结石。

还有一种梦到坐船，然后，翻船落水，惊恐不已，还会有窒息感，这就是另外一种肾实了，就是肾中有火，这种人，往往会尿血，所以，尽量少吃海鲜，会引起过敏。最好忌口，吃些白茅根西瓜等甘甜利尿的食品。）

我们为什么做梦?

1、外界刺激。四时气候的影响、过度的情志刺激都会成为外邪侵入身体，然后在体内随着血液运行，引起魂魄飞扬，使人睡卧不安而做梦。

2、脏腑失调。《黄帝内经》认为，气血、脏腑贵在阴阳调和，气血失常、五脏六腑偏盛偏衰，失去平衡，均可能引起做梦。

3、身体状态。体内有寄生虫或过饥、过饱不同状态会引发不同的梦境。

梦境与健康

1、常梦见生活琐事——该健脾护胃了!

中医认为，如果总梦见白天发生的事，故事情节也没什么离奇，很正常，就是那些琐事，说明这些人没有处于深度睡眠，意识层面还在活动。中医讲“脾主意”，做这种梦的人，一是消化功能不好，另外就是脾的吸收功能不好;针对这种消化不良导致的多梦，应该提高自己的消化和吸收功能，多吃一些健脾的食物，如山药、薏苡仁等。

2、经常做噩梦——该调理肾脏了!

梦见自己从高楼上摔下来，或者被人追杀，或者梦到一些血腥的场面，或者是被狗咬、被蛇咬，还有老梦见一些死去的人，或者梦到自己掉到一个肮脏的地方。这种情况中医认为是肾的问题，肾是人体主惊恐的。

如果人的肾气或是肾精受到伤害的话，往往会做一些比较惊恐的梦。一般做这些梦的人都有过一些受惊吓的经历，或者是家庭、亲人之间产生了一些变故;建议这些平常一闭眼就做一些稀奇古怪的梦的人可以去买一些茯苓饼吃，有助于缓解此类多梦。

3、总有离奇的梦——该滋补肝脏了!

这种梦跟自己的生活没有关系，梦到的事情连自己都觉得莫名其妙，中医认为这跟肝脏功能有关系。人睡着了应该是“肝藏血，血摄魂”，魂在里面好好休息。这些人则是收不住血，而出现一些奇怪的梦;这种情况一般用一些滋补肝血的方法，饮食建议尽量少食辛辣食物，多食一些苦味、甘味的食物，如苦瓜、生菜、丝瓜、薏米粥等易消化、消暑的食物。

4、经常梦见跑不动——该调理心脏了!

梦中被追逐，心中恐惧，叫不出，跑不动，惊醒后心有余悸、出汗、心跳加快，这可能是心脏冠状动脉供血不足，需避免过于剧烈的活动，活动量应逐步增加，以不引起症状为原则。规律生活养成健康的生活习惯。生活有规律，心情愉快，避免情绪激动和过度劳累。

文章到此结束，如果本次分享的脾火旺的症状和脾火大老做梦的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！