《周公解梦》是一本古老的书，它是中国传统文化中的重要组成部分。
在《周公解梦》中，很多人会通过自己的梦境来获得一些启示和预知，这是非常神奇的一件事情。
而今天我们要说的是，《周公解梦》中所说的“自己很累”。
“自己很累”这个梦境的含义，通常意味着你在现实生活中遇到了很多困难和压力，让你感到非常疲惫和不堪重负。
这种梦境之所以出现在你的梦中，可能是你的身体和心理都处于非常疲惫的状态，需要得到足够的休息和放松，以便恢复精力和充实能量。
为了摆脱这种梦境的困扰，你应该考虑采取一些行动来改善自己的生活。
首先，你应该在日常生活中保持健康的生活习惯，包括良好的饮食习惯和充足的睡眠。
同时，你还应该学会放松和减压的方法，比如进行一些体育锻炼或者参加一些瑜伽或冥想课程等等。
除此之外，你还应该学会如何更好地管理和规划自己的时间，在忙碌的工作和生活中寻找更多的乐趣和放松。
这样，你才能更好地保持身心健康，摆脱疲惫感，迎接新的挑战和机遇。
总之，《周公解梦》中所说的“自己很累”不仅仅是一种梦境，更是一种生活状态。
我们需要通过改变生活习惯和调节自己的心理状态，来摆脱疲惫感，保持身心健康，实现自己的人生价值。