做梦是人类普遍的经历。
在梦中，我们可以体验到各种奇异的感觉和想象，甚至有时候会发生一些离奇古怪的事情。
而如果说做梦是一种反梦，这种说法却并不正确。
“反梦”这个词一般是用来形容在睡眠中醒来的过程，也就是从梦中惊醒而来的那瞬间。
在这个过程中，我们可能会感到眼前一黑，甚至会出现幻觉或者听到异样的声音。
这种情况也被称作是“反梦”，因为在这个过程中我们从梦境中醒来，回到了现实世界。
相比之下，做梦则是一种活跃的大脑状态。
当我们进入睡眠状态，大脑开始疏松，但各种神经元仍在不停活跃地工作。
在这个过程中，我们的大脑会不断制造各种各样的场景，这些场景可能会让我们觉得十分真实，甚至可以影响到我们的情绪。
但这并不是一种“反梦”过程，而是一种我们进入睡眠状态后自然产生的体验。
总的来说，做梦和反梦是两种不同的体验。
做梦是睡眠状态下大脑的一种正常反应，而反梦则是从梦境中惊醒的一种过程。
虽然两者的出现都与我们的大脑状态有关系，但却是两种完全不同的心理状态。