小时候，我常常做梦梦见自己赤身裸体，躺在人群中间，这时候我会十分害怕，不知道该怎么办才能遮住自己的身体。
但是现在，我对这种情景却不再害怕，反而开始思考，为什么我们会对裸露的身体感到羞耻呢？
人类的羞耻感是从小就被教育和灌输的，我们从小就被告知，裸露身体是不体面不规矩的做法。
因此，从心理上，我们会把裸露视为不道德甚至是犯罪的行为。
但是，我们必须要正视负面情绪的根源。
这些感觉并不是天生的，而是从社会文化中形成的。
其实，赤身裸体并不一定会让人感到不适或尴尬，在一些敏感的场合，比如私人俱乐部、浴室等，裸体是一种常见的状态。
在一些部落文化中，男女裸体的身体并不被当作羞耻的事情。
此外，艺术也常常以裸体作为作品题材，进一步凸显出裸露身体的美感与重要性。
从另一角度看，对于那些身体不好看或有缺陷的人来说，赤身裸体却可能会造成一定的压力和困扰。
但是，实际上，我们都不应该把外表作为评判一个人的唯一标准，而应该关注内在的精神和智慧。
做梦梦见自己赤身的经历，让我意识到外在的羞耻感很大程度上是来自人类社会和文化的影响。
同时，我们也应该超越这些束缚，正视、接纳甚至欣赏身体的美感与活力。
身体是我们灵魂的容器，用来穿戴我们的灵魂，如果能够理解和接受身体的本质，就能够拥有一个健康、自信的人生。