每个人都会做梦，有开心的，有悲伤的，有奇怪的，有生动的。
而为什么老是做梦哭醒呢？有很多可能性，比如生活压力太大、身体不舒服、思考过多等等。
首先，生活压力太大是一个常见的原因。
随着社会的快速发展，人们的生活变得越来越紧张忙碌，加班、加点、加时加班都成为了经常性的话题。
这种工作压力可能会影响到人的睡眠质量，导致做梦的时候会比较情绪化，容易哭醒。
其次，身体不舒服也会导致做梦哭醒。
身体不舒服包括了生理和心理上的原因，比如患了感冒、失眠、心理创伤或抑郁症等等疾病都可能影响到一个人的睡眠质量，导致做梦时表现出不同的情绪。
最后，思考过多也可能是做梦哭醒的原因之一。
我们的大脑日夜不停地运转，可能会想到一些烦心的事情、不愉快的经历或是一些刚刚发生的事情，这可能会影响到我们的睡眠质量，导致做梦比较情绪化。
总之，做梦哭醒是很正常的现象，但要注意保持良好的作息习惯和心理状态，尽量避免过度焦虑、压力等情绪对自己产生负面影响。
最好的方式，就是保持积极的心态，拥有平静的心境，这样才能过上美好的生活。