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为什么晚上睡觉做梦会哼唧(为什么晚上睡觉做梦白天也做梦?)

为什么晚上睡觉做梦会哼唧?这是一个很有趣的问题,许多人几乎每晚都会经历。
事实上,科学家已经对此进行了研究,得出了一些有趣的结论。
首先,我们需要了解我们做梦的过程以及其中的抑制机制。
在我们进入深度睡眠时,大脑开始进行清理以及记忆转移的工作,这通常会伴随着快速眼动期(REM)睡眠,这个阶段我们通常会做梦。
在REM睡眠期间,我们的身体肌肉几乎全部松弛,这是为了避免我们在梦中做出动作,导致危险和伤害。
然而,在某些情况下,我们的肌肉并没有完全放松,这是因为我们的大脑中存在一种叫做“运动补偿”的机制,这个机制会让我们的身体继续运动,以抵消梦中的动作。
但是,当我们在梦中哼唧的时候,这个机制却不起作用了。
这是因为录音表明,在哼唧的过程中,我们的呼吸和声音似乎是和我们的梦境中的情景同步的,表明了这些哼唧是我们在梦中的一种反应。
一些研究人员甚至认为这些声音是我们在梦中尝试说话或做出动作的结果。
总之,晚上睡觉做梦并哼唧的原因仍然存在一些争议。
不过,有趣的是,这种现象并不是什么病态,实际上这是人类生理学的一个正常现象。
我们的身体在睡眠中表现出的各种行为,都是我们大脑中复杂而又神奇的过程的体现。

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