刚入睡做梦醒来，这是最让人感到困惑的一种梦境体验。
在夜深人静的时候，大脑运转依然不停，快速地连接、异化、重组各种信息，产生出了五彩缤纷的梦境。
在这样的梦境中，我们见到了一些神奇的场景，无论是梦到飞天遁地还是穿越时空，都有着让人难以忘怀的视觉效果。
但最让人难受的还是被自己的梦境吓醒。
你想从那个虚幻的、美好的世界中逃脱，但却难以靠自己的力量去做到。
梦境的这种自我催眠与自我催眠，其实是大脑为了达到更深层次的休息和放松而创造的一种方式。
但它也可能是我们因为生活过于压抑，或过度疲劳而产生的一种压力释放和应激途径。
无论是何种原因，梦境都是生命的奇妙资质，是大脑的一种智慧表现。
对于我们自己而言，我们需要了解自己的梦境，学会它的解读和掌握，让它在我们的潜意识中发挥出它的作用，而不要在梦境中迷失自己、失去自我，在梦境醒来后，我们应该好好去关注现实生活中要做的事情，不要过分沉迷于梦境的畅想之中。
所以，当你从一个梦境中苏醒过来时，不要慌乱、不要迷失，好好诠释，做到知晓梦境，了解自己，从而更好地去掌握人生中的方向，走好人生的每一步。