在静谧的深夜里，一位身着睡衣的小男孩坐起身来，眼中透着惊慌和不安。
他的小脑海里出现了一个吓人的梦境，他不知道为什么自己会做出这样的梦。
这位小男孩只有9岁，他不知道如何缓解这种恐惧和不安，于是他小心翼翼地爬下床，悄悄地来到父母的卧室。
他轻声呼唤着他们的名字，希望他们能赐予他一些安定和帮助。
父母还没有醒来，小男孩再次呼唤着他们的名字，这一次声音更加响亮。
父母慢慢地醒来了，他们发现儿子哭了，他的脸上还有一些惊慌和不安的痕迹。
父母让儿子说出他做的梦，听完后，他们告诉他这只是一个梦，不是现实。
他们告诉他一些方法来驱散恐惧和不安，例如掌握一些呼吸技巧、看一些愉悦的东西、想着一些开心的事情等等。
小男孩听了父母的话，渐渐地安静下来，他们陪伴着他，渐渐地入睡。
第二天早上，小男孩再次感谢父母，他说他不再害怕梦境了。
他用父母教给他的技巧帮助自己在未来应对类似的梦境。
这个故事告诉我们，父母需要关注孩子的情感健康，特别是在孩子遇到挫折、压力、梦境等情况时，能给予更多的关注和关爱，帮助孩子克服不良情绪，帮助他们走出痛苦和困惑，让孩子在健康快乐的环境中成长和生活。