心情不好时，我们往往会经历一些不同寻常的梦境。
有时候我们会做恶梦，有时候我们会做奇怪的梦，但无论什么样的梦境，它们都是我们潜意识中的表现。
心情不好时会做梦，这是因为我们的情绪和思想状态会影响我们的大脑，从而产生不同的梦境反应。
例如，如果我们的心情很糟糕，那么我们可能会做一些很不真实的梦境，例如被追杀或身处陌生且危险的环境中。
当我们夜间梦里经历一些负面的体验时，我们身体的反应也会跟随梦境而发生变化。
心率加快、汗水淋漓、呼吸急促等反应，都会伴随着不良梦境的出现。
因此，当我们的情绪状态不好时，我们应该尽可能的保持心境平和，让大脑尽可能进入更深层次的睡眠。
在心情不好时做梦并不是一件稀奇的事情，因为我们的大脑和身体始终处于一个紧密的联系之中。
如果我们想要避免在夜间经历不愉快的梦境，我们应该尝试改善自己的情绪状态，让自己的大脑更好的进入睡眠状态。
总的来说，当我们的情绪不好时，我们经历的梦境也会受到影响。
我们应该尽可能的放松自己，让情绪得到缓解，以保证我们在睡梦中能获得更好的休息和提升。