八字是中国传统文化中的一种命理学术，它通过分析人出生年月日时的天干地支五行组合，推算人的命运和性格特征。
其中，身强身弱是八字论命中的重要概念之一。
身强意味着主运和五行相生，能够为自己带来好运和吉利。
身弱则相反，主运和五行相克，容易导致命途多舛和不幸。
那么，怎样才能知道自己的八字身强身弱呢？ 首先，我们需要了解自己的八字，包括出生年月日时的天干地支五行组合。
接着，需要查看主运和五行的关系：如果主运为五行中被自己生克的，那么就是身弱；如果主运为五行中能够生克自己的，那么就是身强。
比如，一个八字为“甲子乙未庚午丁酉”的人，他的主运为“庚午”，属于火属性。
火生土，克金，被八字中的甲木和丁火所克制，因此这个人的身弱指数较高。
如果我们想要提升自己的身强指数，需要做到以下几点： 1. 选择适合自己五行属性的工作和生活方式，如身弱者不宜从事金属性〔浏览更多 十二生肖与爱情配对文章请关注 :天天属相配对网,www.sHUxiANg365.COM』行业，应该转向水或土属性行业； 2. 调整心态，避免过度紧张和压力，减少对自己命运的负面影响； 3. 进行适当的五行疗法，如食疗、穿着颜色疗法等； 4. 结交适合自己五行属性的人，比如身强者可以结交身弱者，互相取长补短。
综上所述，身强身弱是八字论命中非常重要的概念，需要我们认真掌握和分析。
无论我们的身强指数如何，都应该通过调整自己的生活方式和心态，以及进行适当的五行疗法等，来提升自己的命运和幸福。