每个人在晚上都会做梦，这是一种普遍现象。
但是，为什么我们会每天晚上都做梦呢？
从科学的角度来看，人们每天晚上做梦是因为我们的大脑在睡眠中仍然保持着活跃状态。
虽然我们身体处于休息状态，但是大脑仍在不停运作，处理和整理睡前的经历和情绪。
这些活动会导致我们产生各种各样的梦境，有时是令人愉悦的，有时是让人不安的。
做梦的内容与我们的生活经历密切相关。
事实上，我们的梦境通常是与我们的日常生活和体验有关的，尽管经验可能被放大或缩小。
所以如果你在白天经历过紧张的场面或有压力的情况，那么你很可能在晚上做出与之相关的梦境。
此外，有些人每天晚上做梦是因为他们存在睡眠障碍或精神疾病。
这些问题会影响发生在梦中的物品和场所，可能导致不一般的梦境或更加深刻的梦境体验。
在总体上，毫无疑问，每个人都会每天晚上做梦。
这些梦境大多是有意义的，并有助于我们更好地了解自我、处理日常经验、理解我们的情绪。
所以，一个好的夜间睡眠对于确保每天都能做出良好的梦境，从而使自我感觉良好，是至关重要的。