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为什么天天能做梦呢(为什么天天做梦梦到同一个人)

我们每天都会做梦,从而经历各种精彩的冒险和奇思妙想。
为什么我们能够在入睡时做梦呢?这主要是因为梦境和我们的大脑活动密切相关。
人们通常认为,我们身体的大部分工作都会在睡眠时进行,因此我们假设大脑在这段时间里也在进行某种活动。
这是正确的。
实际上,我们在睡眠中大约经历了四个阶段:非快速眼动(NREM)睡眠1、2、3阶段和快速眼动(REM)睡眠。
在NREM睡眠中,我们的身体和大脑都很放松。
然而,大脑仍然在进行某些基本的生理活动,例如完成重要的记忆转移和处理日常事务。
这一过程中,大脑会释放特定类型的激素,不同的激素还会影响我们在这个阶段中的思维和行为。
随着睡眠的逐渐进入到NREM3阶段和REM阶段,我们的大脑活动就更加激烈了。
在这个时候,我们的身体会进入到抑制状态,以防止我们在梦中做出过于激烈的动作。
这使我们能够在梦里自由地移动和感受想象中的状况。
因此,为什么我们能每天做梦就很清楚了。
这是因为我们的大脑在睡眠时依然非常活跃。
它完成了各种处理任务,同时显示着我们难以想象的各种奇怪、神秘和有趣的想象场景。
通过梦境,我们得到了一种独特的生理和文化体验,这样的经历在我们的一生中也是无法替代的。

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