没有做梦也说梦话，这是一件十分奇怪的事情。
梦话常常出现在我们睡觉时，是因为我们的大脑仍在运行，而我们的身体却处于休息状态，所以我们在梦中说话是再正常不过的事情了。
但是，即使我们没有做梦，我们有时也会说梦话。
这是因为我们的大脑在睡觉时会进行一些无意识的活动，这些活动可能会导致我们说出一些奇怪的话语。
有些人更容易在睡觉时说梦话，这可能与他们的睡眠质量和身体健康有关。
通常来说，睡眠质量好的人更不容易说梦话，而身体和心理健康出现问题的人则更容易说梦话。
如果你发现自己总是在睡觉时说梦话，那么你可以尝试一些方法来改善你的睡眠质量，比如规律的睡眠时间、放松的睡前活动和减少咖啡因等。
总之，没有做梦也说梦话是一件很奇妙的事情，我们需要更好地了解睡眠和大脑的运作，才能更好地掌控我们的睡眠质量和身体健康。