周公解梦认为做梦老跑是一种比较常见的梦境，有着不同的解释。
据说这种梦境代表着梦者在现实生活中面临着各种压力和困难，心态比较紧张，处于一种不安稳的状态。
在这种情况下，梦境中出现的“老跑”则代表着梦者在心里想要逃避现实中的种种困难，寻求一种自我解脱和安慰。
这种梦境实际上是梦者的一种自我宣泄和释放，是一种不太健康的情绪表达方式。
周公解梦提醒我们，面对生活中的困难和挫折，我们应该采取积极的态度去面对和克服，不能一味逃避或沉浸在梦境中。
我们需要学会处理自己的情绪，适当发泄压力，调整自己的心态，保持积极的心态和乐观的人生观。
同时，在现实生活中，我们也需要学会寻求帮助和支持，比如与亲友交流、寻求专业人士的帮助等，这样才能摆脱梦境中的“老跑”，走出低谷，重新获得生活的颜色和深度。
总之，做梦老跑是一种比较常见的梦境，具有一定的心理寓意。
我们需要通过正确的心态和行动去调整自己的情绪，走出困境，重新获得幸福生活。